Pian Ailse Ae Cheap: Tuiscint agus Bainistiú a dhéanamh ar an alt mí -úsáidte Déanann an t -alt a fhiosrú na cúiseanna agus an bhainistíocht ar phian a bhaineann le hailse ae, ag tairiscint comhairle agus acmhainní praiticiúla chun déileáil leis an ngné dhúshlánach seo den ghalar. Scrúdóimid straitéisí éagsúla bainistíochta pian, lena n -áirítear cógais, coigeartuithe stíl mhaireachtála, agus teiripí tacúla, ag cur béime ar an tábhacht a bhaineann le cumarsáid oscailte le gairmithe cúram sláinte.

Pian ailse ae saor: faoiseamh agus tacaíocht a fháil

Is féidir le déileáil le pian ailse ae a bheith thar a bheith dúshlánach. Is é an dea -scéal ná go bhfuil go leor roghanna ar fáil chun an míchompord seo a bhainistiú agus a mhaolú, fiú ar bhuiséad. Tá sé mar aidhm ag an treoir seo faisnéis agus acmhainní praiticiúla a sholáthar chun cabhrú leat an ghné seo de do thuras a nascleanúint. Tá sé ríthábhachtach cuimhneamh air sin pian ailse ae saor Ní chiallaíonn an bhainistíocht go gcuirfidh sé isteach ar chúram ardchaighdeáin. Is féidir faoiseamh pian éifeachtach a bhaint amach trí mheascán de straitéisí agus cumarsáid oscailte le d'fhoireann cúram sláinte.

Tuiscint a fháil ar na cúiseanna a bhaineann le pian ailse ae

Cineálacha pian

Pian a bhaineann le pian ailse ae saor Is féidir leis an mbainistíocht athrú go mór ag brath ar chéim agus ar shuíomh an meall, chomh maith le haon deacrachtaí a bheith ann. D'fhéadfadh pian a bheith géar, dull, pianmhar, nó crampáil. Is féidir é a logánú go dtí an bolg uachtarach nó é a radiate do cheantair eile, mar shampla an cúl, na guaillí, nó an muineál. D'fhéadfadh roinnt daoine a bheith ag fulaingt ach pian amháin, agus d'fhéadfadh míchompord leanúnach a bheith ag daoine eile. Is é tuiscint ar nádúr sonrach do phian an chéad chéim i dtreo bainistíocht éifeachtach. Tá an fhaisnéis seo ríthábhachtach maidir le cumarsáid éifeachtach a dhéanamh le do ghairmí leighis, rud a fhágann go bhfuil cur chuige níos oiriúnaí i leith do pian ailse ae saor.

Cúiseanna pian

Is féidir le pian ailse ae teacht chun cinn ó roinnt fachtóirí, lena n -áirítear:

• Fás meallta ag brú ar orgáin agus ar néaróga in aice láimhe.
• Méadú ae ag síneadh an chapsúil ae.
• Metastasis (leathadh ailse) go codanna eile den chorp.
• Bloc ar dhuchtanna bile as a dtagann buíochán agus pian.
• Fuiliú laistigh den ae nó na ceantair máguaird.

Straitéisí chun pian ailse ae a bhainistiú

Cógas

Is minic gurb é cógais pian bunchloch na pian ailse ae saor Bainistíocht. Féadann sé seo a bheith idir faoisimh phian thar an gcuntar mar acetaminophen (paraicéiteamól) go cógais ar oideas níos láidre amhail opioids. Cinnfidh do dhochtúir an cógas agus an dáileog is oiriúnaí bunaithe ar do riachtanais aonair agus ar leibhéil pian. Tá sé ríthábhachtach treoracha do dhochtúra a leanúint go cúramach agus aon fo -iarsmaí a thuairisciú.

Modhnuithe stíl mhaireachtála

Is féidir le coigeartuithe stíl mhaireachtála ról suntasach a bheith acu maidir le pian a bhainistiú. D’fhéadfadh go n -áireofaí orthu seo:

• Cleachtadh rialta, milis, mar a mhol do dhochtúir nó do theiripeoir fisiciúil. (Seachain gníomhaíocht dian).
• Aiste bia sláintiúil a choinneáil chun tacú le folláine fhoriomlán.
• Ag fáil scíthe leordhóthanach chun tuirse agus pian a laghdú.
• Teicnící laghdaithe struis amhail machnamh nó Yoga.

Teiripí tacúla

Is féidir le teiripí breise comhlánú a dhéanamh ar chógais agus athruithe ar stíl mhaireachtála. Féadfaidh siad seo a bheith san áireamh:

• Teas nó teiripe fuar chun míchompord a mhaolú.
• Teiripe suathaireachta chun teannas agus pian na matáin a laghdú.
• Acupuncture nó teiripí comhlántacha eile.
• Grúpaí comhairleoireachta nó tacaíochta chun déileáil leis na dúshláin mhothúchánacha a bhaineann le maireachtáil le hailse.

Acmhainní inacmhainne a aimsiú

Bainistiú pian ailse ae saor Ní gá go mbeadh cóireálacha costasacha ag teastáil go héifeachtach. Tá go leor acmhainní ar fáil chun cabhrú leat rochtain a fháil ar roghanna bainistíochta pian inacmhainne. Ina measc seo tá:

• Dul i gcomhairle le do dhochtúir faoi roghanna agus cláir chógais inacmhainne.
• Iniúchadh a dhéanamh ar roghanna atá ar fáil trí do sholáthraí árachais sláinte, Medicaid nó Medicare (más infheidhme).
• Ag baint amach d'eagraíochtaí tacaíochta ailse áitiúla le haghaidh cláir chúnaimh airgeadais.
• Ag smaoineamh ar ghrúpaí tacaíochta saor in aisce nó ar chostas íseal agus seirbhísí comhairleoireachta.

Tá an chumarsáid ríthábhachtach

Tá cumarsáid oscailte agus macánta le d'fhoireann cúram sláinte riachtanach le go mbeidh pian ailse ae saor Bainistíocht. Ná bíodh aon leisce ort do leibhéil phian a phlé, aon fo -iarsmaí a bhfuil tú ag fulaingt, agus do chuid imní faoi inacmhainneacht. Is féidir le do dhochtúir oibriú leat chun plean cuimsitheach a fhorbairt a thugann aghaidh ar do riachtanais leighis agus airgeadais araon. An Institiúid Taighde Ailse Shandong Baofa tá sé tiomanta do chúram ailse cuimsitheach a sholáthar.

Séanadh: Tá an fhaisnéis seo beartaithe chun críocha oideachais amháin agus níor cheart a mheas gur comhairle leighis í. Téigh i gcomhairle i gcónaí le do sholáthraí cúram sláinte chun aon riocht leighis a dhiagnóisiú agus a chóireáil.