Դիետան ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի համար. Ինչ ուտել եւ խուսափել ավելի լավ առողջությունից 

Meta Նկարագիրը:

Բացահայտեք լավագույն դիետան ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի հիվանդների համար: Իմացեք, թե որ կերակուրներն են ուտելու եւ խուսափեք աջակցել բուժումը, նվազեցնել ախտանիշները եւ բարելավել կյանքի որակը:

Ներածություն. Ինչու է դիետան ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի մեջ

Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը քաղցկեղի առավել ագրեսիվ ձեւերից մեկն է, եւ այն կառավարելը պահանջում է համապարփակ մոտեցում, որն իր մեջ ներառում է բժշկական բուժում, ապրելակերպի ճշգրտումներ եւ լավ պլանավորված Դիետան ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի համարՄի շարք Is իշտ սնունդը կարող է օգնել կառավարել ախտանիշները, նվազեցնել բուժման կողմնակի էֆեկտները եւ բարելավել կյանքի ընդհանուր որակը:

Այս ուղեցույցում մենք ուսումնասիրելու ենք ապացույցների վրա հիմնված դիետիկ առաջարկություններ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղով ապրող մարդկանց համար, ներառյալ ուտելու կերակուրները, սննդային հաշվեկշիռը պահպանելու համար կերակուրներ եւ խորհուրդներ:

Հասկանալով ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի սննդային մարտահրավերները

Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ ունեցող մարդիկ հաճախ բախվում են յուրահատուկ սննդային խնդիրների, ենթաստամոքսային գեղձի դերի պատճառով մարսողության մեջ: Հիվանդությունը եւ դրա բուժումը կարող են առաջացնել.

• Մալաբսաչում (սննդանյութերի կլանում)

• Անհայտ քաշի կորուստ

• Հոգնածության եւ մարսողական խնդիրներ

• Ախորժակի կորուստ

Մասնագիտացված դիետան կարող է օգնել պայքարել այս խնդիրների դեմ `կենտրոնանալով Հեշտ մարսող, բարձր սննդանյութեւ Էներգետիկ հարուստ սնունդ.

Կանխախային քաղցկեղի հիվանդների համար լավագույն սնունդ

Ահա սննդի եւ քաղցկեղի մասնագետների առաջարկած սննդի լավագույն խմբեր.

1. Նիհար սպիտակուցներ

• Անպահով թռչնամիս, ձու, տոֆու, հատիկներ, ձուկ

• Աջակցեք մկանների պահպանման եւ հյուսվածքների վերանորոգմանը

• Ընտրեք թխած, խաշած կամ շոգեխաշած պատրաստուկներ

2. Առողջ ճարպեր

• Ավոկադոն, ձիթայուղ, ընկույզ եւ սերմեր

• Ապահովեք կալորիականությամբ խիտ էներգիա `քաշի կորուստ զգալու հիվանդների համար

• Omega-3 ճարպաթթուները (օրինակ, սաղմոնից) կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումները

3. Ամբողջ ձավարեղեն

• Շագանակագույն բրինձ, քվինա, վարսակի ալյուր, ցորենի ամբողջ հաց

• Հարուստ է մանրաթելով եւ բ վիտամիններով

• Ընտրեք ցածր մանրաթելային ընտրանքներ, եթե մարսումը խանգարում է

4. Մրգեր եւ բանջարեղեն

• Փափուկ եփած կամ մաքուր բանջարեղեն, ինչպիսիք են գազարը, սպանախը, ցուկկինի

• Ոչ թթվային մրգեր, ինչպիսիք են բանանը, պապայան եւ սեխը

• Հարուստ է հակաօքսիդիչներով, վիտամիններով եւ հանքանյութերով

5. Բույսերի վրա հիմնված հեղուկներ

• Smoothies հավելյալ սպիտակուցով

• Ոսկրածուծի արգանակ կամ բուսական ապուր `խոնավեցման եւ սննդանյութերի համար

Սննդամթերք, ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղից խուսափելու համար

Որոշ կերակուրներ կարող են վատթարանալ մարսողական խնդիրները կամ շփվել բուժման հետ: Լավագույնն է խուսափել.

• Տապակած եւ յուղոտ սնունդ - Դժվար է մարսել ֆերմենտային անբավարարության պատճառով

• Կարմիր եւ վերամշակված միս - կապված է բորբոքման եւ քաղցկեղի առաջընթացի հետ

• Շաքարային սնունդ եւ խմիչքներ - Spike Insulin, առաջացնում է հոգնածություն եւ խթանել քաշի ավելացումը

• Ալկոհոլ - նյարդայնացնում է ենթաստամոքսային գեղձը եւ խանգարում բուժմանը

• Կոֆեինացված եւ գազավորված ըմպելիք - կարող է մեծացնել սրտխառնոցը կամ գազը

Սննդառության խորհուրդներ բուժման ընթացքում

• Կերեք փոքր, հաճախակի կերակուրներ. Օգնում է պահպանել էներգիան, առանց մարսողական համակարգը ծանրաբեռնելու:

• Օգտագործեք ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտային հավելումներԵթե ​​սահմանված է, դրանք ավելի արդյունավետ են օգնում ներծծող սննդանյութերին:

• Մնացեք խոնավեցվածԽմեք շատ հեղուկներ, մանավանդ, եթե անցնում են քիմիաթերապիա կամ ճառագայթում:

• Աշխատեք գրանցված դիետոլոգի հետ. Նախընտրելի է ուռուցքաբանության սնուցման մեջ փորձառու մեկը:

Լրացումներ եւ բժշկական սնուցման աջակցություն

Կախված հիվանդի վիճակից, բժիշկները կարող են առաջարկել.

• Վիտամին D եւ B12

• Երկաթ կամ ֆոլաթթու, եթե անեմիան առկա է

• Ախորժակի խթանիչներ

• Բժշկական սնուցում ցնցումներ կամ կերակրող խողովակներ առաջադեմ դեպքերում

Լրացում սկսելը միշտ խորհրդակցեք առողջապահական մատակարարի հետ:

Կանխախային քաղցկեղի հիվանդների ընտրանքային սննդի պլան

ՀՏՀ Դիետայի եւ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի մասին

Կարող է դիետան բուժել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը:

Ոչ, միայն դիետան չի կարող բուժել քաղցկեղը, բայց այն կարող է էապես աջակցել բուժմանը եւ բարելավել կյանքի որակը:

Պետք է հետեւեմ ketogenic diet- ին:

Կետոյի դիետայի համար կա սահմանափակ ապացույցներ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի մեջ: Այն կարող է հարմար լինել բարձր ճարպի պարունակության եւ մարսողական դժվարության պատճառով: Միշտ խոսեք ձեր ուռուցքաբանի կամ դիետոլոգի հետ:

Ինչ անել, եթե ես չեմ կարող ուտել պինդ կերակուրներ:

Հեղուկ սնուցում (ապուրներ, smoothies, բժշկական ցնցումներ) հաճախ հանդուրժվում են եւ կարող են բավարարել կալորիականության կարիքները:

Եզրակացություն. Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի համար անհատականացված դիետան էական է

Հարմարեցված Դիետան ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի համար Դեպի կարեւոր դեր է խաղում ախտանիշների կառավարման, ուժի պահպանման եւ ընդհանուր բուժման աջակցության գործում: Foods իշտ սնունդով եւ բժշկական առաջնորդությամբ հիվանդները կարող են բարելավել իրենց սննդային կարգավիճակը եւ ուժեղ ժամանակում բարձրացնել կյանքի որակը:

Լավագույն արդյունքների համար սերտորեն համագործակցեք ձեր բժշկական թիմի եւ լիցենզավորված դիետոլոգի հետ, որը մասնագիտանում է ուռուցքաբանության մեջ: