Nýrnaverkir geta verið lamandi einkenni af völdum ýmissa undirliggjandi aðstæðna. Þessi handbók kannar algengar orsakir, árangursríkar meðferðarúrræði og sjálfsumönnunaraðferðir til að stjórna Einkenni nýrna. Að skilja grunnorsök sársaukans skiptir sköpum til að ákvarða viðeigandi meðferðaráætlun. Skilningur á nýrnaverkjum Hvað finnst nýrnaverkir?Einkenni nýrna finnst venjulega að aftan, rétt fyrir neðan rifbeinin, á einni eða báðum hliðum hryggsins. Það getur verið stöðugur verkur eða beittur, stungandi sársauki sem kemur og fer. Sársauki getur geislað út í nára eða kvið. Það skiptir sköpum að aðgreina nýrnaverk frá bakverkjum, sem finnst oft neðar í bakinu og tengist vöðvastofni. Einkenni nýrna, þar á meðal: Nýrusteinar: Erfiðar innstæður steinefna og sölt sem myndast inni í nýrum. Þeir geta valdið miklum sársauka þegar þeir fara í gegnum þvagfærið. Nýrnasýking (pyelonephritis): Bakteríusýking sem hefur áhrif á nýrun. Einkenni eru oft hita, kuldahrollur, ógleði og uppköst, ásamt verkjum í flank. Þvagfærasýking (UTI): Þrátt fyrir að hafa fyrst og fremst áhrif á þvagblöðru geta UTI breiðst út í nýrun og valdið sársauka og öðrum einkennum. Nýrnasjúkdómur: Áföll á nýrum, svo sem frá slysi eða íþróttameiðslum, geta valdið sársauka. Polycystic nýrnasjúkdómur (PKD): Erfðasjúkdómur sem einkennist af vexti fjölmargra blöðra í nýrum. Nýrnakrabbamein: Í mjög sjaldgæfum tilvikum, Einkenni nýrna getur verið merki um nýrna krabbamein. Einkenni nýrna, það er mikilvægt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann til að fá rétta greiningu. Greiningarpróf geta verið: Þvaggreining: Til að athuga hvort smit, blóð eða önnur frávik í þvagi. Blóðpróf: Til að meta nýrnastarfsemi og greina merki um smit. Myndgreiningarpróf: Svo sem ómskoðun, CT skönnun, eða Hafrannsóknastofnunin, til að sjá nýrun og bera kennsl á öll uppbyggingarafbrigði eða stíflu. Einkenni nýrna fer eftir undirliggjandi orsök. Hér eru nokkrar algengar meðferðaraðferðir: læknismeðferðir Sársaukastjórnun: Verkjastillir án lyfja, svo sem íbúprófen eða asetamínófen, geta hjálpað til við að stjórna vægum til miðlungs sársauka. Sterkari verkjalyf geta verið ávísað vegna mikilla verkja. Sýklalyf: Fyrir nýrnasýkingar eru sýklalyf nauðsynleg til að útrýma bakteríusýkingunni. Meðferð við nýrum: Meðferðarvalkostir fyrir nýrnasteina eru mismunandi eftir stærð og staðsetningu steinsins. Þeir geta falið í sér: Sársaukalyf og aukin vökvainntaka: Fyrir litla steina sem líklegt er að muni fara á eigin spýtur. Lyf: Að slaka á þvagrásinni og hjálpa steininum að líða auðveldara. Utanaðkomandi höggbylgju lithotripsy (ESWL): Málsmeðferð sem ekki er ífarandi sem notar höggbylgjur til að brjóta upp steininn í smærri bita. Ureteroscopy: Aðferð þar sem þunnt, sveigjanlegt rör með myndavél er sett í þvagrásina til að fjarlægja steininn. Nefrólískt nýrnasjúkdómur: Skurðaðgerð til að fjarlægja stóra steina með litlum skurði að aftan. Meðferð við fjölblöðru nýrnasjúkdómi: Það er engin lækning við PKD, en meðferðir eru tiltækar til að stjórna einkennunum og hægja á framvindu sjúkdómsins. Krabbameinsmeðferð: Meðferð við nýrnakrabbameini getur falið í sér skurðaðgerð, geislameðferð, lyfjameðferð eða markviss meðferð. Heimilisúrræði og sjálf-kórín viðbót við læknismeðferðir, nokkur heimilisúrræði og sjálfsumönnunaraðferðir geta hjálpað til við að stjórna Einkenni nýrna: Vökvun: Að drekka nóg af vökva, sérstaklega vatni, hjálpar til við að skola út nýrun og koma í veg fyrir myndun nýrnasteins. Markmið að minnsta kosti 8 glös af vatni á dag. Hitameðferð: Að nota heitt þjöppu eða taka heitt bað getur hjálpað til við að slaka á vöðvunum og auðvelda sársauka. Breytingar á mataræði: Það fer eftir undirliggjandi orsök sársaukans, er hægt að mæla með breytingum á mataræði. Sem dæmi má nefna að fólk með nýrnasteina gæti þurft að takmarka neyslu sína á oxalatríkum mat. Forðastu ertandi: Forðastu áfengi, koffein og önnur efni sem geta ertað þvagfærin. Hafðu samband við Shandong Baofa Cancer Research Institute: Fyrir háþróaða meðferðarúrræði og rannsóknir í nýrnasjúkdómum, Shandong Baofa Cancer Research Institute Veitir alhliða krabbameinsmeðferð og rannsóknir, sérstaklega á sviði nýrnakrabbameins. Þau bjóða upp á háþróaða greiningar- og meðferðarþjónustu. Kynnt nýrnaverkir ekki allar orsakir Einkenni nýrna er hægt að koma í veg fyrir, ákveðnar lífsstílsbreytingar geta dregið úr hættu á að fá nýrnavandamál: Vertu vökvaður: Drekkið nóg af vökva yfir daginn. Haltu heilbrigðu mataræði: Takmarkaðu neyslu þína á salti, unnum mat og sykruðum drykkjum. Stjórna undirliggjandi aðstæðum: Eftirlitsskilyrði eins og sykursýki og háir blóðþrýstingur, sem getur skemmt nýrun. Koma í veg fyrir UTI: Æfðu gott hreinlæti og tæmdu þvagblöðru þína reglulega. Reglulegar skoðanir: Get regular medical checkups to monitor your kidney health, especially if you have risk factors for kidney disease.When to Seek Immediate Medical AttentionSeek immediate medical attention if you experience any of the following symptoms: Severe, unrelenting pain Fever or chills Nausea or vomiting Blood in your urine Difficulty urinatingTable of Common Kidney Stone Types and Dietary Recommendations Kidney Stone Type Dietary Recommendations Calcium Oxalate Limit oxalate-rich foods (spinach, rhubarb, Hnetur), viðhalda fullnægjandi kalsíuminntöku (mg/dag), draga úr natríuminntöku. Kalsíumfosfat dregur úr natríuminntöku, takmarkar dýraprótein, takast á við undirliggjandi aðstæður sem auka kalsíumgildi. Þvagsýra takmarka púrínríkan mat (rautt kjöt, líffæra kjöt, sjávarfang), draga úr áfengisneyslu, viðhalda heilbrigðu þyngd. Struvite meðhöndla undirliggjandi UTI, íhuga skurðaðgerð ef stórt er. Cystín eykur vökvainntöku verulega, íhugaðu lyf til að draga úr blöðrur. *Fyrirvari: Þessi tafla veitir almennar ráðleggingar um mataræði. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann eða skráðan næringarfræðing til að fá persónulega ráð.*Fyrirvari: Þessar upplýsingar eru eingöngu til fræðslu og ættu ekki að teljast læknisfræðiráðgjöf. Hafðu alltaf samband við heilbrigðisstarfsmann til greiningar og meðferðar á Einkenni nýrna.