Kamēr krūts vēzis var notikt jebkurā vecums, risks palielinās, kad sievietes kļūst vecākas. Lielākā daļa gadījumu tiek diagnosticēti pēc vecums 50. Izpratne par ietekmējošajiem faktoriem krūts vēža vecums, ieskaitot ģenētiku, dzīvesveidu un skrīninga vadlīnijas, ir būtiska proaktīvai veselības pārvaldībai. Agrīna atklāšana, izmantojot regulārus skrīningus, ievērojami uzlabo ārstēšanas rezultātus. Krūts vēža riska un vecuma izpratneKrūts vēzis ir sarežģīta slimība ar vairākiem riska faktoriem. Kaut arī sieviete ir galvenā riska faktors, vecums spēlē nozīmīgu lomu. Šajā sadaļā ir izpētīta savienojums starp krūts vēža vecums un dažādi ietekmējoši elementi krūts vēzis paceļas kā tu vecumsApvidū Daļēji tas ir saistīts ar šūnu bojājuma kumulatīvo iedarbību laika gaitā, palielinot vēža mutāciju iespēju. Pēc Amerikas vēža biedrības domām, apmēram divi no trim invazīviem krūts vēzis ir atrodami 55 gadu vecumā. Tāpēc izpratne krūts vēža vecums ir svarīgi.hat veicina faktorus vecums ir nozīmīgs riska faktors, ir svarīgi atcerēties, ka loma ir arī citiem elementiem. Tie ietver:Ģenētika: Ģimenes vēsture krūts vēzis var palielināt jūsu risku, it īpaši, ja jaunāki tika diagnosticēti tuvi radinieki vecumsApvidū Ir zināms, ka specifiskas gēnu mutācijas, piemēram, BRCA1 un BRCA2 krūts vēzis risks. Shandong Baofa vēža pētniecības institūts uzsver ģenētisko konsultāciju un testēšanas nozīmi indivīdiem ar spēcīgu ģimenes vēsturi.Dzīvesveids: Faktori, piemēram, aptaukošanās, fizisko aktivitāšu trūkums, pārmērīga alkohola lietošana un hormonu terapija, var arī veicināt paaugstinātu risku.Reproduktīvā vēsture: Agrīnās menstruācijas (pirms tam vecums 12), vēlu menopauzi (pēc vecums 55), un, ja jūsu pirmais bērns ir vēlāk dzīvē, vai arī tas, ka viņiem nav bērnu, var arī nedaudz palielināt risku.Personīgā vēsture: Būdams krūts vēzis iepriekš vai noteikts bezvēža krūtis Apstākļi, arī palielina jūsu slimības attīstības risku. krūts vēzis izdzīvošanas rādītāji. Ieteicams ieteicamās skrīninga vadlīnijas, pamatojoties uz jūsu vecums un individuālie riska faktori ir ļoti svarīgi. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu labāko skrīninga plānu. Atsevišķs ieteikums, kas ir vispārējs pārskats par skrīninga ieteikumiem, paturot prātā, ka individuālie apstākļi var attaisnot korekcijas: Vecumā no 25 līdz 39 gadiem: Personām vajadzētu būt pazīstamam ar viņu krūtis Parasti nekavējoties meklējiet un izjūtiet un ziņojiet par visām izmaiņām veselības aprūpes sniedzējam. Klīnisks krūtis var piedāvāt eksāmenus. Vecums 40–44: Sievietēm ir iespēja sākt ikgadējās mammogrammas, ja viņi to vēlas. Vecumā no 45 līdz 54 gadiem: Ieteicamas ikgadējās mammogrammas. 55 gadu vecumā un vecāki: Sievietes var pāriet uz mammogrammām katru otro gadu vai turpināt ikgadēju skrīningu. Skrīningam vajadzētu turpināties, ja vien sievietei ir laba veselība, un paredzams, ka viņa dzīvos 10 gadus vai ilgāk.Piezīme: Tās ir vispārīgas vadlīnijas. Personām ar lielāku risku ģimenes vēstures, ģenētisko mutāciju vai citu faktoru dēļ, iespējams, būs jāsāk skrīnings agrāk vai biežāk. Sazinieties ar Shandong Baofa vēža pētījumu institūtu, izmantojot https://baofahospital.com Lai uzzinātu vairāk. Mammogramsa mammogramma ir rentgena rentgenstūris krūtis, izmanto, lai pārbaudītu agrīnās pazīmes vēzisApvidū Tas bieži var noteikt audzējus, pirms tos var sajust. Kaut arī mammogrammas ir vērtīgs rīks, tās nav ideālas un dažreiz var radīt nepatiesas pozitīvas (norāda vēzis kad tāda nav) vai viltus negatīvi (trūkst vēzis tas ir klāt). Digitālā mamogrāfija un 3D mamogrāfija (tomosintēze) ir jaunākas tehnoloģijas, kas var uzlabot precizitāti, īpaši sievietēm ar blīvu krūtis audi. Krūts vēža riska pārvaldīšana jebkurā no jūsu vecuma vecums, ir darbības, kuras varat veikt, lai pārvaldītu savu krūts vēzis risks un veicina vispārējo veselību. Tie ietver: Uzturēt veselīgu svaru: Aptaukošanās, it īpaši pēc menopauzes, ir saistīta ar paaugstinātu risku krūts vēzis. Iesaistīties regulārās fiziskās aktivitātēs: Mērķis vismaz 150 minūtes mērenas intensitātes vai 75 minūtes enerģiskas intensitātes vingrinājumi katru nedēļu. Ierobežot alkohola patēriņu: Pārmērīga alkohola uzņemšana ir saistīta ar lielāku risku. Ēdiet veselīgu uzturu: Koncentrējieties uz augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem. Apsveriet zīdīšanu: Zīdīšana ir saistīta ar zemāku risku krūts vēzis. Izvairieties no hormonu terapijas pēc menopauzes: Ja iespējams, izvairieties no hormonu terapijas vai izmantojiet to pēc iespējas īsākajā laikā. Ziniet savu ģimenes vēsturi: Apzinoties savas ģimenes slimības vēsturi krūts vēzis un vecums ir būtiska proaktīvai veselības pārvaldībai. Kamēr risks palielinās līdz ar vecums, būtiska loma ir arī tādiem faktoriem kā ģenētika, dzīvesveids un skrīninga prakse. Ievērojot ieteicamās skrīninga vadlīnijas, pieņemot veselīgu dzīvesveida paradumus un apzinoties savus personīgos riska faktorus, jūs varat pārņemt kontroli pār savu krūtis veselība jebkurā vecumsApvidū Atcerieties, ka agrīna atklāšana ir galvenā. Ja pamanāt kādas izmaiņas jūsu krūtis, nekavējoties konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Un nevilcinieties apspriest savu krūts vēzis Riska un skrīninga iespējas ar ārstu. Mammogrammas skrīninga biežums pēc vecuma vecuma grupas skrīninga ieteikuma 40–44 Izvēles gada mammogrammas 45-54 Ieteicamās ikgadējās mammogrammas 55+ mammogrammas katru otro gadu (vai gadā) Atruna: Šī informācija ir paredzēta tikai vispārējām zināšanām un informatīviem nolūkiem, un tā nav medicīniska konsultācija. Ir svarīgi konsultēties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu par visām veselības problēmām vai pirms lēmumiem, kas saistīti ar jūsu veselību vai ārstēšanu.Avoti: Amerikas vēža biedrība - krūts vēža risks un profilakse
malā