ကျွန်တော့်အနားမှာဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဆေးများ

ရှာဖွေခြင်း ကျွန်တော့်အနားမှာဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဆေးများ တစ် ဦး daunting အလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤလမ်းညွှန်သည်ပြရြိကျုံ့ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသောဖြည့်စွက်ချက်များကိုပြည့်စုံသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်များပေးထားသည်။ သင်၏သတ်သတ်မှတ်မှတ်အခြေအနေအတွက်အသင့်တော်ဆုံးနှင့်လုံခြုံမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤအချက်အလက်သည်သတင်းအချက်အလက်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များမစဉ်းစားသင့်ပါ။ ခွဲစိတ်ကုသမှု, ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့်ဟော်မုန်းကုထုံးကဲ့သို့သောသမားရိုးကျကုသမှုများသည်မကြာခဏလိုအပ်သော်လည်းအချို့သောဖြည့်စွက်ဆေးများသည်အခြေအနေကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်အထောက်အကူပြုသည့်အခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်နိုင်သည်။ သမားရိုးကျကုသမှုမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျှော့ချပါ။ ပွင့်လင်းသောကျန်းမာရေးအတွက်အလုံးစုံအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ Lycopenelynelene သည်ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်အခြားအနီရောင်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၌တွေ့ရသောအစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရ Lycopene သည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာပေါက်ကွဲမှုနှင့်တိုးတက်မှုများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။သောက်သုံးသော: ပုံမှန်သောက်သုံးမှုများသည်တစ်နေ့လျှင် 15-45 မီလီဂရမ်အထိရှိသည်။ ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များအတွက်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ရင်းမြစ်: ခရမ်းချဉ်သီး -based ထုတ်ကုန်များ, ဖြည့်စွက် .2 ။ SeleniumSeenium သည် Antioxidant Properties နှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်အရဆယ်လီနီယမ်သည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာတွင်ပါ 0 င်မှုတွင်ပါ 0 င်နိုင်သည်ဟုဖော်ပြသည်။သောက်သုံးသော: တစ်နေ့လျှင် MCG 200 MCG သည်များသောအားဖြင့်အကြံပြုထားသည့်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမပြုဘဲအကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောပမာဏကိုမကျော်လွန်ပါနှင့်။ရင်းမြစ်: ဘရာဇီးအခွံမာသီး, ပင်လယ်စာ, ဖြည့်စွက် .3 ။ ဗီတာမင်အီဗေးမ်ဒန်မီအီးသည် antioxidant လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အတူအဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရဗီတာမင်အီးအထူးသဖြင့် Tocotrienyols တွင်ကင်ဆာရောဂါအတွက်ဂုဏ်သတ္တိများရှိနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ သို့သော် alpha-tocopherol ၏မြင့်မားသောဆေးများသည်အချို့သောလေ့လာမှုများတွင်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေပိုမိုများပြားလာသည်။ ဂရုတစိုက်စဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ သောက်သုံးသော: သင့်ဆရာဝန်နှင့်သင့်လျော်သောသောက်သုံးသောဆွေးနွေးပါ။ရင်းမြစ်: အခွံမာသီး, မျိုးစေ့များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ဖြည့်စွက် .4 ။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူမှု (ဥပမာလက်ဖက်ရည်ကြမ်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်ယူမှုတွင် epigallocatechin gallate တွင်အချို့သောလေ့လာမှုများတွင်ကင်ဆာရောဂါကိုဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများကိုပြသခဲ့သည်။ EGCG သည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။သောက်သုံးသော: သောက်သုံးသောကွဲပြားသည်; ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ရင်းမြစ်: လက်ဖက်ရည်ကြမ်း, ဖြည့်စွက် .5 ။ စောစွန်ပလွံလော့စ် Paltetto သည်ညင်သာပျော့ပျောင်းသောဆီးကျိတ်ကင်ဆာ hyperplasia (bph) ရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသရန်အစဉ်အလာကုထုံးကိုကုသရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားဆေးပြားကိုကုစားကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုတိုက်ရိုက်မဆက်ဆံပါက၎င်းသည်အခြေအနေနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်ဆီးရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေနိုင်သည်။သောက်သုံးသော: ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 320 မီလီဂရမ်။ရင်းမြစ်: Comtetto Berries.6 .6 ။ သလဲသီးသည်ပန်းပွင့်ကင်ဆာကိုနှေးကွေးစေသည့် antioxidants ပါ 0 င်သည်။ လေ့လာမှုများအရ၎င်းသည် PSA ကိုနှစ်ဆတိုးစေနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။သောက်သုံးသော: သောက်သုံးသောကွဲပြားသည်; ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ရင်းမြစ်: သဘာ 0 င်မှုအချည်းနှီး, ဖြည့်စွက်ခြင်း,ကျွန်တော့်အနားမှာဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဆေးများ'' ဒီရွေးချယ်မှုတွေကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။ 1 ။ CVS, Walgreens ကဲ့သို့သောဆေးဆိုင်များနှင့်ကျန်းမာရေးစားနပ်ရိက္ခာစတိုးဆိုင်များနှင့်ရိုးရာဓလေ့အထောက်အကူများကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအစားအစာသိုလှောင်ရုံများမှာဗီတာမင်များနှင့်ဖြည့်စွက်မှုများပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ GNC နှင့် Vitamin Shoppe ကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအစားအစာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အထူးဖြည့်စွက်ဆေးများအပါအ 0 င်ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာရွေးချယ်ခြင်းကိုပေးသည်။ ကုန်ပစ္စည်းရရှိနိုင်မှုကိုသေချာစေရန်သင်၏ဒေသခံဌာနခွဲနှင့်စစ်ဆေးပါ .2 ။ အမေဇုံ, IHERB ကဲ့သို့သောအွန်လိုင်းလက်ဆွဲသမားလက်လီအရောင်းဆိုင်များသည်အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းများဖြင့်မကြာခဏဖြည့်စွက်ဆေးများကိုကျယ်ပြန့်စွာရွေးချယ်ခြင်းကိုရွေးချယ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးနှင့်စစ်မှန်မှုတို့ကိုသေချာစေရန်နာမည်ရရသည့်ရောင်းသူထံမှ 0 ယ်ယူရန်သေချာပါစေ။ ဆေးဝါးကုသမှုပိုမိုဆိုးရှားသည့်ဆေးဝါးများဆေးဆိုင်များသည်ဆေးဝါးကုသမှုများကိုအကာအကွယ်ပေးထားသောဆေးဝါးများကိုသင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထိခိုက်လွယ်သောသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ပေါင်းစပ်မှုများလိုအပ်ပါကအကျိုးရှိနိုင်သည်။ Shandong Baofa ကင်ဆာသုတေသနဌာန ပေါင်းစပ်ထားသောဆေးဝါးများရှာဖွေခြင်းတွင်ကူညီနိုင်ရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သင်၏ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူသင့်အတွက်လုံခြုံမှုရှိစေရန်သင့်တော်စေရန်အတွက်အမြဲတမ်းဖြည့်စွက်ပါ။ ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်အခြားဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ကုသမှုများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အရည်အသွေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များမှအရည်အသွေးမြင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုရွေးချယ်ပါ။ တတိယပါတီသည်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့်အာနိသင်ကိုစမ်းသပ်စစ်ဆေးသောထုတ်ကုန်များကိုရှာဖွေပါ။ သောက်သုံးသော: နောက်ဆက်တွဲအကြံပြု dishages ဂရုတစိုက်။ ပိုပြီးအမြဲတမ်းပိုကောင်းတာမဟုတ်ဘူး, အလွန်အကျွံဆေးတွေကအန္တရာယ်ရှိတဲ့အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်။ လက်တွေ့ကျကျမျှော်လင့်ချက်များ: ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်သမားရိုးကျကင်ဆာကုသမှုအစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကဖြည့်စွက်ချဉ်းကပ်မှုအဖြစ်အသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်နေကြသည်။ တစ် ဦး ချင်းတုံ့ပြန်မှု: လူတိုင်းဖြည့်စွက်ဖို့ကွဲပြားခြားနားတုံ့ပြန်ကြသည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သင်၏ဆရာဝန်အားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမည်သို့တုံ့ပြန်မည်ဖြစ်ကြောင်းဂရုပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်: ဆယ်လီနီယမ်: အချို့သောဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဗီတာမင်အီး: မြင့်မားသောဆေးများသွေးခဲခြင်းနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်ယူ အချို့သောဆေးဝါးများ၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။ သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစေ့လုံးနှင့်ပိန်ပိန်ခင်း။ အနီရောင်အသားနှင့်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ပါ။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းပါ။ အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုနိုင်ပြီးဆီးကျိတ်ကင်ဆာတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခြင်း နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားနည်းနိုင်ပါတယ်။ ယောဂသို့မဟုတ်တွေးတောဆင်ခြင်မှုကဲ့သို့သောအပန်းဖြေနည်းစနစ်များကိုလေ့ကျင့်ပါ။ ဤအရင်းအမြစ်များကိုအထောက်အပံ့နှင့်သတင်းအချက်အလက်များအတွက်စဉ်းစားပါ။ အမေရိကန်ကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်း - ကင်ဆာလူနာများနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများအတွက်သတင်းအချက်အလက်, ပံ့ပိုးမှုနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအုတ်မြစ်: ရန်ပုံငွေရှာဖွေခြင်းနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအကြောင်းပညာရေးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့များ - ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရှိသောအခြားအမျိုးသားများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုနှင့်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များပေးနိုင်သည်။ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံနှင့်သမားရိုးကျကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုပေါင်းစပ်ပြီးဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်သင်၏အလုံးစုံသုခကန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်တက်ကြွသောချဉ်းကပ်နည်းကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ "ရှာရန်သတိရပါ 'ကျွန်တော့်အနားမှာဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ဆေးများနာမည်ကြီးရင်းမြစ်များနှင့်အတူသင့်ကျန်းမာရေးကိုအခြားအရာအားလုံးထက် ဦး စား ပေး. အခြားအရာအားလုံးထက်ပိုမိုများပြားစွာ ဦး စားပေးသည်။မသက်ဆိုင် ဒါကဥပမာတစ်ခုပဲ။ ဖြည့်စွက်သော Regrimen အသစ်မစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။ ဖြည့်စွက်ဆေးများကို Lycopene 30 Mg Mg Daily Daily Deep Mg Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily Daily See Saw Palmetto 320 မီလီဂရမ် MG MG Mg နေ့စဉ်သတင်းအချက်အလက်များသည်အထွေထွေဗိုးဗဟုသုတနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုသာ ရည်ရွယ်. ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များအတွက်သာရည်ရွယ်သည်မဟုတ်, ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများအတွက်မည်သည့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုမဆိုအရည်အချင်းပြည့်မီသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်. မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီနှင့်တိုင်ပင်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသောသတင်းအချက်အလက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ စာရေးသူနှင့်ထုတ်ဝေသူသည်ဤအချက်အလက်များကိုအသုံးပြုခြင်းမှဖြစ်ပေါ်လာသောဆိုးကျိုးများသို့မဟုတ်အကျိုးဆက်များအတွက်အကျိုးဆက်များအတွက်တာဝန်မရှိပါ။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသောအချက်အလက်များသည်လက်ရှိသိပ္ပံနည်းကျစာပေနှင့်လက်တွေ့လမ်းညွှန်ချက်များအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်အခြားအရည်အချင်းပြည့်ဝသောကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြုသူအားအမြဲတမ်းမေးခွန်းများဖြင့်အမြဲတမ်းရှာဖွေပါ .Refercences [1] အမျိုးသားကင်ဆာဌာန https://www.cancer.gov/အမေရိကန်ကင်ဆာရောဂါ - https://www.cancer.org/ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု - https://www.pcf.org/