2025-06-23
ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ ରୋଗୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ | କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହ, ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କର, ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତି କର |
ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ ହେଉଛି କର୍କଟ ରୋଗର ଅନ୍ୟତମ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ରୂପ, ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଏହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଚାର, ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଯୋଜନା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ | ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ ପାଇଁ ଡାଏଟ୍ |। ସଠିକ୍ ପୁଷ୍ଟିକରତା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଚିକିତ୍ସା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଜୀବନର ସାମଗ୍ରିକ ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବ |
ଏହି ଗାଇଡ୍ ରେ, ଆମେ ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ଡେମେରୋସିକ୍ କର୍କଟର୍ ସହିତ ରହୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ଖାଦ୍ୟତାରେ ସୁପାରିଶ କରେ, ନ ଫିଟ୍, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ |
ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ ଥିବା ଲୋକମାନେ ହଜମରେ ପକ୍କାଘର ଭୂମିକତାରେ ଅନନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଷୟଗୁଡିକ ସାମ୍ନା କରନ୍ତି | ଏହି ରୋଗ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଘଟିପାରେ:
ମାଲାବ୍ଲାପ୍ରସନ୍ | (ଅସୁବିଧାଜନକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ଗ୍ରହଣ କରେ)
ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ଓଜନ ହ୍ରାସ |
ଥକ୍କା ଏବଂ ହଜମ କରନ୍ତୁ |
ଭୋକ ହରାଇବା
ଏକ ବିଶେଷ ଡାଏଟ୍ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ | ସହଜ-ଅଦୃଶ୍ୟ |, ଉଚ୍ଚ ପୁଷ୍ଟିକର, ଏବଂ ଶକ୍ତି ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ |.
ଡାଏଟାଇର ଏବଂ କର୍କଟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପରାମର୍ଶିତ ଶୀର୍ଷ ଖାଦ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡିକ ଏଠାରେ ପଡିଯାଇଛନ୍ତି:
ଚର୍ମହୀନ କୁକୁଡ଼ା, ଅଣ୍ଡା, ଟୋଫୁ, ଲେମ୍ବୁ, ମାଛ |
ମାଂସପେଶୀ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ଟିସୁ ମରାମତିକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ |
ପାକ, ସି iled ା, ବା ବାଷ୍ପିତ ପ୍ରସ୍ତୁତି ବାଛନ୍ତୁ |
ଆଭୋକାଡୋସ୍, ଅଲିଭ୍ ତେଲ, ବାଦାମ, ଏବଂ ମଞ୍ଜି |
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ୟାଲୋରୀ-ଘନ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ |
ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (ଯଥା, ସଲମାନରୁ) ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ବାଦାମୀ ଚାଉଳ, କ୍ୱିନୋଡା, ଓଟମିଲ୍, ସମଗ୍ର ଗହମ ରୁଟି |
ଫାଇବର ଏବଂ ବି ଭିଟାମିନ୍ ରେ ଧନୀ |
ଯଦି ହଜମ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ନିମ୍ନ-ଫାଇବର ବିକଳ୍ପ ବାଛନ୍ତୁ |
ଗାଜର, ପାଳଙ୍ଗ, ଜିଭଚିନିଙ୍କ ପରି ନରମ ରନ୍ଧା କିମ୍ବା ଶୁଦ୍ଧ ବେଗୀ |
ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର, ପାନାନା, ପାପିଆ, ଏବଂ ତରୋନ୍ ପରି |
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍, ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସରେ ଧନୀ |
ଯୋଡା ଯାଇଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ ସ୍ମୁଥ୍ |
ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପାଇଁ ଅସ୍ଥି ବ୍ରତ କିମ୍ବା ପନିପରିବା ସୁପ୍ |
କେତେକ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହୋଇଥିବା ସମସ୍ୟାଗୁଡିକୁ ମାନିବାକୁ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବ | ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଭଲ:
ଭଜା ଏବଂ ତେଲିଆ ଖାଦ୍ୟ | - ଏନଜାଇମ୍ ଅବନତି ହେତୁ ହଜମ କରିବା କଷ୍ଟକର |
ଲାଲ୍ ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ମାଂସ | - ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କର୍କଟ ପ୍ରଗତି ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ |
ଶର୍କରା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ | - ସ୍ପାଇକ୍ ଇନସୁଲିନ୍, ଥକ୍କା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |
ମଦ୍ୟପାନ - ଅଗ୍ନାଶୟକୁ ବିରକ୍ତ କରେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ |
କଫିନେଟ୍ ଏବଂ କାର୍ବନ୍ଟେଡ୍ ପାନୀୟ | - ବାନ୍ତି ବା ଗ୍ୟାସ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରନ୍ତି |
ଛୋଟ, ବାରମ୍ବାର ଭୋଜନ ଖାଆନ୍ତୁ |: ହଜମକାରୀ ସିଷ୍ଟମକୁ ଓଭରଲୋଡ୍ ନକରି ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଅଗ୍ନାଶୟ ଏନଜାଇମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |: ଯଦି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ହୁଏ, ସେମାନେ ପୁଷ୍ଟିକର କୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟାପକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |
ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରୁହ |: ପ୍ରଚୁର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷତ if ଯଦି କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ବିକିରଣକୁ ଯାଉଛି |
ଏକ ପଞ୍ଜୀକୃତ ଡାଏଟିସିଆନ୍ ସହିତ କାମ କରନ୍ତୁ |: ଅଦଳବଦଳ ପୁଷ୍ଟିକର ଭାବରେ ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ବ୍ୟକ୍ତି |
ରୋଗୀର ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଡାକ୍ତରମାନେ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ:
ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ B12 |
ଆଇରନ୍ କିମ୍ବା ଫୋଲେଟ୍ ଯଦି ଆନେମିଆ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ |
ଭୋକ ଉତ୍ତେଜନା |
ଡାକ୍ତରୀ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକର କମ୍ପନ କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁବିଂ ଟ୍ୟୁବ୍ | ଉନ୍ନତ ମାମଲାରେ |
ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ସମୟ | ଭୋଜନ ଧାରଣା |
---|---|
ଜଳଖିଆ | ବାଦାମ କ୍ଷୀର, କଦଳୀ କଟା ସହିତ ଓଟମିଲ୍ | |
ସ୍ନାକ୍ସ | ମହୁ ଏବଂ ଚିଆ ମଞ୍ଜି ସହିତ ଗ୍ରୀକ୍ ଦହି | |
ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ | ରନ୍ଧିତ ସଲମାନ, ମଧୁର ଆଳୁ, ପାଳଙ୍ଗ | |
ସ୍ନାକ୍ସ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର, ବିରି, ଆଭୋକାଡୋ ସହିତ ସ୍ମୁତି | |
ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ | ମୀଟିଲ ସୁପ୍, ନରମ ପୁରା ଶସ୍ୟ ରୁଟି | |
ସନ୍ଧ୍ୟା | ହର୍ବାଲ୍ ଚା ଏବଂ କଦଳୀ ବଟା ସହିତ ଏକ ଚାଉଳ କେକ୍ | |
ନା, ଡାଏଟ୍ ଏକାକୀ କର୍କଟକୁ ଆରୋଗ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିପାରେ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତି କରିପାରିବ |
ପାନକ୍ରାଟିକ୍ କର୍କଟ ରୋଗରେ କେଟୋ ଡାଏଟ୍ ପାଇଁ ସୀମିତ ପ୍ରମାଣ ଅଛି | ଉଚ୍ଚ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଏବଂ ହଜମ୍ଟିଭ୍ ଅସୁବିଧା ହେତୁ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇନପାରେ | ସର୍ବଦା ତୁମର ଅଙ୍କୋଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଡାଏଟିକିଆନ୍ ସହିତ କୁହ |
ତରଳ ପୁଷ୍ଟିକରତା (ସୁପ୍, ଚିକ୍କଣ, ମେଡିକାଲ୍ କମ୍ପନ) ପ୍ରାୟତ helf ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରିକ୍ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିପାରନ୍ତି |
ଏକ ଟେଲଡ୍ | ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ ପାଇଁ ଡାଏଟ୍ | ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଯୋଗାଇଥାଏ, ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଚିକିତ୍ସା ପରିଚାଳନା କରିବା | ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମେଡିକାଲ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ସହିତ ରୋଗୀମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପୁଷ୍ଟିକର ଅବସ୍ଥାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣନ୍ତି ଏବଂ ଏକ କଠିନ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ତୁମର ମେଡିକାଲ୍ ଦଳ ସହିତ ସମାନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କର ଏବଂ ଅଙ୍କୋଲୋଜିରେ ଏକ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ଡାଏଟାଇଟ୍ |