ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਸਸਤੀਆਂ ਅਸਬੈਸਟਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਸਸਤੀਆਂ ਅਸਬੈਸਟਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲੇਖ ਲੇਖ ਦੇ ਕੋਲ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਸਤੇ ਸਸਤੇ ਅਸੀਬੋਸਟਸ ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐੱਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੀਮਾ ਕਵਰੇਜ ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ. ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ; ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

ਐੱਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ

ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਰਚੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਸ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਐਸਬੈਸਟਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਹੂਲਤ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਹਸਪਤਾਲ ਰੁਕਣ, ਦਵਾਈਆਂ, ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਚੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਅਪਟਰੋਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਖਰਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਇਮਿ of ਇਨਥੈਰੇਪੀ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਮਹਿੰਗੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਰਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਹ ਹਰ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ

ਕਈ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਸਸਤੀਆਂ ਅਸਬੈਸਟਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਬੀਮਾ ਕਵਰੇਜ

ਆਪਣੇ ਬੀਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੀਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਤੀ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੇਬ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕਟੌਤੀਯੋਗ, ਸਹਿ-ਤਨਖਾਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿੱਕੇ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਲਈ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਕ ਬੀਮਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡਾਕਟਰੀ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ, ਸਬਸਿਡੀਆਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੋਜ ਸੰਗਠਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਮਰੀਕੀ ਕੈਂਸਰ ਸੁਸਾਇਟੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ relevant ੁਕਵੇਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਮਰਥਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ

ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਲਿੰਗ ਵਿਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਭੁਗਤਾਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਾਰੇ ਜਗਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਫੀਸਾਂ ਜਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰੋ.

ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ, ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣਾ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸਮੇਤ:

ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ

ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਰੋਗਾਣੂ-ਰਹਿਤ ਸੰਗਠਨਾਂ

ਰੋਗਾਣੂ-ਕਾਜ਼ੀ ਸੰਗਠਨ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਐੱਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਬਾਂਹਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵਿੱਤੀ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਗਿਆਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਰਚੇ
ਸਰਜਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੇਰੀਏਬਲ, ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੀ ਖਰਚਾ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਖਰਚੇ.
ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲਾਗਤ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ.
ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ / ਇਮਿ of ਇਨਥੈਰੇਪੀ ਅਕਸਰ ਮਹਿੰਗਾ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ.

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਾਂੋਂਗ ਬਾਫਾ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ.

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਗਿਆਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਗਠਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

ਸਬੰਧਤ ਉਤਪਾਦ

ਸਬੰਧਤ ਉਤਪਾਦ

ਵਧੀਆ ਵੇਚਣ ਉਤਪਾਦ

ਵਧੀਆ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ
ਘਰ
ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ
ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਛੱਡੋ