ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ

ਸਸਤੀਆਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰਿਕ ਕਾਰਨ: ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ, ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਖੋਜ ਲਈ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੇਖ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਸ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ.

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ: ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੋਸ਼ੀ

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪੈਨਕ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ. ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡੀ ਐਨ ਏ, ਬੇਕਾਬੂ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਦਮ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕੈਂਸਰ ਸੁਸਾਇਟੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਰੋਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਉੱਚੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਕਿਸੇ ਵਧੀਕ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਸਹੀ ਵਿਧੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ, ਪਰ ਭਿਆਨਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਲੂਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਜਮ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹਨ.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਤੱਖਤਾ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ

ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਲਟੀਪਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੀਨ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਣ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਅਰੰਭਕ ਖੋਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼

ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿੰਚ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਕੈਮਿਲਿਟੀ ਐਟੀਪੀਕਲ ਮਲਟੀਪਲ ਮੋਲਾਨੋਮਾ (ਫੈਮਮ) ਪੈਨਕ੍ਰਿਤੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ

ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਐਸਬੈਸਟਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਪਛਾਣ

ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ, ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁੱਲਾ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਪੀਲੀਆ, ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭਣਾ

ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚਿੰਤਾ ਹੈ. ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ਾਂੋਂਗ ਬਾਫਾ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਇੱਕ ਐਡਵਾਂਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਖੋਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ suitable ੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਮਾਰਗ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ	ਵੇਰਵਾ	ਗਿੱਟ ਰਣਨੀਤੀ
ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ	ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ, ਨੁਕਸਾਨ	ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ
ਖੁਰਾਕ	ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ / ਲਾਲ ਮੀਟ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ	ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ
ਸ਼ਰਾਬ	ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਸਿੰਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ	ਦਰਮਿਆਨੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.