ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ

ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਬਣੇ ਕਾਈਨਲਸ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਬਣੇ ਕਮੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਰੌਇਨ 'ਤੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੀ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ?ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਗਣਤੰਤਰ, ਨੇਫ੍ਰੋਲੀਥੀਸ ਜਾਂ ਆਲੋਲੀਥੀਅਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਬਣੇ ਜਨਤਾ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ, ਯੂਰੇਟਰ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਾ ਆਕਾਰ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਰੇਤ ਦੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡੇ ਤੱਕ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਵੱਡੇ ਪੱਥਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਦੇ ਲੱਛਣ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਪੱਥਰ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਪੱਥਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਡੇ ਪੱਥਰ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸਾਈਡ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ. ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਦੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਅਕਸਰ, ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਠਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸੋਡੀਅਮ (ਨਮਕ) ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਖੰਡ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਮੋਟਾਪਾ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਣਾ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਰਤਾਂ: ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਪੈਥੀਰੋਇਡਿਜ਼ਮ, ਰੇਨਲ ਟਿ umular ਬੂਲਰ ਐਸਿਡੋਸਿਸ, ਸਾਇਸਟਿਨੂਰੀਆ ਅਤੇ ਕਰੋਨਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀਸਾਈਡਜ਼, ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਇੱਥੇ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਹਰ ਇਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੱਥਰ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਦੇ ਬਣੇ. ਆਕਸਲੇਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Strupite ਪੱਥਰ: ਇਹ ਪੱਥਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਯੂਰੀਕ ਐਸਿਡ ਪੱਥਰ: ਇਹ ਪੱਥਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਈਸਟਾਈਨ ਸਟੋਨਸ: ਇਹ ਪੱਥਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ.ਡੈਨੋਸੋਸਿਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ. ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਰਡਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਖੂਨ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਗਠਨ. ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾ ounds ਂਡਸ, ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਗੈਰ-ਉਲਟ ਹੈਲਿਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਅਕਸਰ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਰਜੀਹੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਦਾ ਇਲਾਜ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਅਕਾਰ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੇ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਇੰਟਰਵਿ.. ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ: ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counter ਂਟਰ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਲਫ਼ਾ-ਬਲੌਕਰ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪੂਰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਧਿਆ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-3 ਲੀਟਰ) ਸਟੌਨ.ਐਮਡੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਰਦ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਐਕਸਟਰਾਕੋਰਪੋਰਲ ਸਦਮਾ ਵੇਸ ਲਿਥ੍ਰਿਪਸ (ਈਸਬਲਯੂਐਲ): ਇਹ ਵਿਧੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਲਈ ਸਦਮੇ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਪਤਲੀ ਟਿ .ਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. Uretteroscopy: ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਰਾਂ ਨਾਲ ਪਤਲਾ, ਲਚਕਦਾਰ ਟਿ .ਬ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ: ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ: ਦਿਨ ਭਰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. 2-3 ਲੀਟਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ: ਪੱਥਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਡੀਅਮ, ਐਸ਼ਮਾਨੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਕਸਲੇਟ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਰੋਕਣ ਲਈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਖੁਰਾਕ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2-3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ. ਪਾਣੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਸੀਮਤ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: ਹਾਈ ਸੋਡੀਅਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਚਾਲਿਤ ਭੋਜਨ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਮਾਨਾਂ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ: ਐਨੀਮਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਖਪਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਪੱਥਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. Lean ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ. ਆਕਸਲੇਟ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਸਟੋਨਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਕਸਲੇਟ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਕ, ਰੂਲਟ, ਚਾਕਲੇਟ, ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾਖਲੇ ਵਧਾਓ: ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜੋੜਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਸ਼ਾਂਪਾਨੋ ਬਾਫਾ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਟੈਟ ਵਿਖੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਂੋਂਗ ਬਾਫਾ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ, ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ. ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਸਾਡੀ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਟੀਮ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ, ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ESWL ਅਤੇ uretteroscovopy, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ. ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਉਵਾਇਅਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਹੱਲਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਜਾਂ ਠੰ.