Dieta për kancerin e pankreasit: çfarë të hani dhe të shmangni për shëndet më të mirë 

Përshkrimi i meta:

Zbuloni dietën më të mirë për pacientët me kancer pankreatik. Mësoni se cilat ushqime për të ngrënë dhe për të shmangur mbështetjen e trajtimit, për të zvogëluar simptomat dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës.

Hyrje: Pse dieta ka rëndësi në kancerin e pankreasit

Kanceri i pankreasit është një nga format më agresive të kancerit, dhe menaxhimi i tij kërkon një qasje gjithëpërfshirëse që përfshin trajtimin mjekësor, rregullimet e stilit të jetës dhe një të planifikuar mirë dietë për kancer pankreatik. Ushqimi i duhur mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave, zvogëlimin e efekteve anësore të trajtimit dhe përmirësimin e cilësisë së përgjithshme të jetës.

Në këtë udhëzues, ne do të shqyrtojmë rekomandimet dietike të bazuara në prova për njerëzit që jetojnë me kancer të pankreasit, përfshirë ushqimet për të ngrënë, ushqime për të shmangur dhe këshilla për të ruajtur ekuilibrin ushqyes.

Kuptimi i sfidave ushqyese të kancerit të pankreasit

Njerëzit me kancer pankreatik shpesh përballen me çështje unike ushqyese për shkak të rolit të pankreasit në tretje. Sëmundja dhe trajtimi i saj mund të shkaktojnë:

• Keqtrajtim (vështirësi për thithjen e lëndëve ushqyese)

• Humbje peshe e paqëllimtë

• Lodhja dhe çështjet e tretjes

• Humbje e oreksit

Një dietë e specializuar mund të ndihmojë në luftimin e këtyre problemeve duke u përqëndruar në i lehtë, me dëshirë të lartëdhe ushqime të pasura me energji.

Ushqimet më të mira për pacientët me kancer pankreatik

Këtu janë grupet kryesore të ushqimit të rekomanduara nga dietologët dhe specialistët e kancerit:

1. Proteina të ligët

• Shpendë pa lëkurë, vezë, tofu, bishtajore, peshk

• Mbështetni mirëmbajtjen e muskujve dhe riparimin e indeve

• Zgjidhni përgatitjet e pjekura, të ziera ose të steamed

2. Yndyrna të shëndetshme

• Avokados, vaj ulliri, arra dhe fara

• Siguroni energji të dendur kalori për pacientët që përjetojnë humbje peshe

• Acidet yndyrore omega-3 (p.sh. nga salmoni) mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit

3. Kokrra të plota

• Oriz kafe, quinoa, bollgur, bukë gruri të plotë

• I pasur me fibra dhe vitamina B

• Zgjidhni opsione me fibra të ulët nëse tretja është e dëmtuar

4. Fruta dhe perime

• Vegla të gatuara të buta ose të pastruara si karrota, spinaq, kungull i njomë

• Frutat jo acidike si bananet, papaja dhe pjepër

• I pasur me antioksidantë, vitamina dhe minerale

5. Lëngje me bazë bimore

• Smoothies me proteinë të shtuar

• Supë kockore ose supë me perime për hidratim dhe lëndë ushqyese

Ushqime për të shmangur kancerin e pankreasit

Disa ushqime mund të përkeqësojnë çështjet e tretjes ose të bashkëveprojnë me trajtimet. Shtë më mirë të shmangni:

• Ushqime të skuqura dhe të yndyrshme - Vështirë për tu tretur për shkak të pamjaftueshmërisë së enzimës

• Mish i kuq dhe i përpunuar - Lidhur me inflamacionin dhe përparimin e kancerit

• Ushqime dhe pije me sheqer - Insulinë Spike, shkaktojnë lodhje dhe promovojnë shtimin në peshë

• Alkool - irriton pankreasin dhe ndërhyn në trajtim

• Pije të kafeinuara dhe të gazuara - mund të rrisë vjelljen ose gazin

Këshilla për të ushqyerit gjatë trajtimit

• Hani ushqime të vogla, të shpeshta: Ndihmon në mirëmbajtjen e energjisë pa mbingarkuar sistemin e tretjes.

• Përdorni shtesa enzimë pankreatike: Nëse përshkruhet, ato ndihmojnë në thithjen e lëndëve ushqyese në mënyrë më efektive.

• Qëndro i hidratuar: Pini shumë lëngje, veçanërisht nëse i nënshtroheni kimioterapisë ose rrezatimit.

• Punoni me një dietolog të regjistruar: Mundësisht një përvojë në ushqimin e onkologjisë.

Shtesa dhe mbështetje ushqyese mjekësore

Në varësi të gjendjes së pacientit, mjekët mund të rekomandojnë:

• Vitamina D dhe B12

• Hekuri ose folati nëse anemia është e pranishme

• Stimuluesit e oreksit

• Tronditjet e ushqimit mjekësor ose tubat e ushqimit në raste të përparuara

Gjithmonë këshillohuni me një ofrues të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni shtesat.

Shembull Plani i vaktit për pacientët me kancer të pankreasit

FAQ për dietën dhe kancerin e pankreasit

A mund të kurojë dietën kancerin e pankreasit?

Jo, vetëm dieta nuk mund të kurojë kancerin, por mund të mbështesë ndjeshëm trajtimin dhe të përmirësojë cilësinë e jetës.

A duhet të ndjek një dietë ketogjene?

Ekzistojnë prova të kufizuara për dietën keto në kancerin e pankreasit. Mund të mos jetë e përshtatshme për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrës dhe vështirësisë së tretjes. Flisni gjithmonë me onkologun ose dietologun tuaj.

Po sikur të mos mund të ha ushqime të ngurta?

Ushqimi i lëngshëm (supa, smoothie, lëkundjet mjekësore) shpesh është e toleruar mirë dhe mund të plotësojë nevojat kalorike.

Përfundim: Një dietë e personalizuar për kancerin e pankreasit është thelbësore

Një i përshtatur dietë për kancer pankreatik Luan një rol vendimtar në menaxhimin e simptomave, ruajtjen e forcës dhe mbështetjen e trajtimit të përgjithshëm. Me ushqimet e duhura dhe udhëzimet mjekësore, pacientët mund të përmirësojnë statusin e tyre ushqyes dhe të përmirësojnë cilësinë e jetës gjatë një kohe të vështirë.

Për rezultatet më të mira, punoni ngushtë me ekipin tuaj mjekësor dhe një dietolog të licencuar të specializuar në onkologji.