جىگەر راكىنىڭ يوشۇرۇن سەۋەبلىرىنى چۈشىنىش

بۇ ماقالە جىگەر راكىغا تۆھپە قوشىدىغان يوشۇرۇن ئامىللارنى ئىز قوغلايدۇ. ئەستە تۇتۇش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم, بۇ ئۇچۇرلار پەقەت مائارىپ مەقسىتىدە بولۇپ, داۋالاش مەسلىھەتچىسى دەپ قارالماسلىقى كېرەك. ھەر قانداق ساغلاملىق ئەندىزىسىگە دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش كەسپى بىلەن دائىم مەسلىھەتلەش. بالدۇر بايقاش ۋە مۇۋاپىق داۋالاش ئارىلىشىشى جىگەر راكىنى باشقۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم. ئىشەنچلىك ئۇچۇرلارنى تېپىش ئەرزان جىگەر ئەمەلدىن قالدۇرۇلۇشى مېنىڭ يېنىمدا خىرىسقا ئۇچرايدۇ, شۇڭا بۇ يېتەكچى ئېنىق ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلغان.

جىگەر راكى ئۈچۈن خەتەر ئامىلى

Viral hepatitis

ئاستا خاراكتېرلىك يۇقۇملىنىش b (HBV) ۋە HEPACATITIS C (HCV) ۋىرۇس جىگەر راكىغا يېتىدۇ. بۇ ۋىرۇسلار جىگەرنى بەلۋاغلىق شەكىللەندۈرىدۇ ۋە جىگەرنى داغلاشتۇرىدۇ ۋە چەكلىمىگە ئۇچرىغان ھۈجەيرە تەرەققىيات خەۋپىنى ئاشۇرۇپ پەيدا قىلىدۇ. Hpatitis غا قارشى ۋاكسىنا ئەملەش يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك. HEPATITIS B بىلەن C ۋە C بىلەن داۋالاش ۋە داۋالاش ئىنتايىن مۇھىم. HBV ۋە HCV دىكى تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى ئۈچۈن CDC تور بېتىنى كۆرۈڭ.httpgs://www.cdc.gov/hepatitis/

ھاراق ئىستېمال قىلىش

ھەددىدىن زىيادە ئىسپىرت ئىستېمالى جىگەرگە زىت, تىراكلاشقا تۇتىشىدىغان ۋە جىگەر راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. قول ھۈنەر شەخسكە ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئويلىنىۋاتقان كىشىلىكلەرنىڭ كۆپىنچىسى, ئادەتتە, ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە ئۇزۇن مۇددەتلىك خەتەر خەتەرنى كۆرۈنەرلىك ئۆستۈرىدۇ. ئىسپىرتنى چەكلەش ياكى پۇشايمان قىلىشنى پۈتۈنلەي چەكلەش جىگەر سالامەتلىكى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

ئىسپىرتلىق مايسىز جىگەر كېسىلى (nafld)

Nafld بولسا جىگەردىكى ماي يىغىلىشى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. ھەمىشە سېمىزلىك, دىئابىت كېسىلى ۋە يۇقىرى خولېشولغا مۇناسىۋەتلىك. يەنتوفوكولوگىيىلىك تۇپراققا ئالغا ئىلگىرىلەلەيدۇ (كەينىگە), تىرناق ۋە جىگەر راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېخىمۇ ئېغىر شەكىل. ساغلام ئورۇقلىغان, دىئالوگ باشقۇرۇش ۋە ھەساس ۋاقىتتا خاسېنىتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە باشقۇرۇلىدىغان بومبا دەرىجىسىنى ئۆستۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم.

Aflatoxins

Aflagoxins بولسا مەلۇم چىملىقلارنىڭ ھاسىل بولىدىغان پانس مەھسۇلاتلىرى يەر ياڭىقى, كۆممىقوناق ۋە دانلىق قاتارلىق يېمەكلىك زىرائەتلىرىنى بۇلغايدۇ. Aflatoxins نىڭ تەسىرى جىگەرنىڭ زىيىنىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ۋە جىگەر راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. مۇۋاپىق يېمەكلىك ساقلاش ۋە تەييارلاش ئۇسۇللىرى Afflatoxin ئاشكارلىنىشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيدۇ.

باشقا خەتەرلىك ئامىللار

جىگەر راكىنىڭ خەۋىپىنى ئاشۇرۇپ, جىگەر راكىغا خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغان باشقا ئامىللار:

• جىگەر راكىنىڭ ئائىلە تارىخى
• بەزى خىمىيىلىك ماددىلار
• تاماكا چېكىش
• Hemochromatosis (تۆمۈر نورما)
• Alpha-1 Anporrypsin كەملىك

ئەرزان جىگەرنى تېپىش

جىگەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشنىڭ خىراجىتى. بىر قانچە بايلىق بارالغا قارىتا ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېھتىياتچانلىقنى ئاساس قىلىپ, ھۆكۈمەت ياردەم پروگراممىسىدا دورا ياردەم ئىدارىسى, بىمارلارنى دورا شىركەتلىرىنىڭ تەمىنلىگەن, بىمار بىلىمگە بېغىشسىز تەشكىلاتلارنى تەقدىرلەش ئۈچۈن بېلىنىسىز. بۇ تاللاشلارنى تەتقىق قىلىش ۋە ساقلاش كەسپىي خادىملىرى بىلەن مەسلىھەت ئېلىش, چىقىم قىلىش خادىملىرىنىڭ ھەل قىلىش چارىسى تېپىش ئىنتايىن مۇھىم. ھەققىدە ئۇچۇر تېپىش ئەرزان جىگەر ئەمەلدىن قالدۇرۇلۇشى مېنىڭ يېنىمدا ھەمىشە زىيارەتچى ۋە ئەرزان باھالىق كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىنى سورايدۇ.

بالدۇر بايقاشنىڭ مۇھىملىقى

بالدۇر بايقاش جىگەر راك كېسىلىنى داۋالاش نەتىجىسىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. دائىملىق تەكشۈرۈش, بولۇپمۇ خەتەر ئامىلى بىلەن ئىنسانلارغا خەتەر ئامىلى ئۈچۈن, داۋالاش دائىم مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغاندا, كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى قەدەمدە ئېنىقلىما بېرىشنى خالايدۇ. يوشۇرۇن سەۋەب ۋە خەتەر ئامىلىنى بىلىش ئاكتىپ ساغلاملىقلارنى باشقۇرۇشقا ئىلھاملاندۇرالايدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش

جىگەر رارى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىش ئۈچۈن, دۆلەت رامېر ئىنستىتۇتى ۋە ئامېرىكىنىڭ راك كېسىلى بىلەنلا قالدۇق پۇللارنى ئۆزگەرتىلگەن. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, كەسپىي داۋالاش مەسلىھەتلىرىنى ئىزدەش, توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش پىلانىنى نامايان قىلىش. يوشۇرۇن كۈچ ئەرزان جىگەر ئەمەلدىن قالدۇرۇلۇشى مېنىڭ يېنىمدا كەسپىي داۋالاش مەسلىھەتلىرىنى ئالماشتۇرماسلىقى كېرەك.

ئاگاھلاندۇرۇش: بۇ ئۇچۇرلار پەقەت مائارىپ مەقسىتى ئۈچۈنلا, پەقەت مائارىپ مەقسىتىدە. ھەر قانداق ساغلاملىق مەسىلىسىدە ھەمىشە ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.