توغرا تېپىش جۇڭگونىڭ كۆكرەكنى داۋالاش مومورىبۇ قوللانما جۇڭگودا يېتىپ, يېقىن ۋە قولايلىقلىقنى مەركەزلەشتۈرۈش ئۈچۈن توردا تۇتۇش ۋە چۈشەنتىش ئۈچۈن ئەتراپلىق ئۇچۇرلارنى تەمىنلەيدۇ. ئۇ مۇۋاپىق پەرلۇش, بايلىق ئىشلەتكىلى بولىدىغانلىقىنى ۋە ئۈنۈملۈك بىر تەرەپ قىلىش پىلانىنى تالاش قەدەم باسقۇچلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كۆكرەك ئۆسمىسىنىڭ ئىككى تەرەپنى داۋالاش تاللىشى

كۆكرەك ئۆسمىسىنى, بولۇپمۇ داۋالاش تاللانمىسىنى ئويلاشقاندا, بولۇپمۇ ھەۋەسكار. بۇ يېتەكچى سىزنىڭ مەنزىرىسىنى يوللىشىڭىزغا ياردەم قىلىشنى مەقسەت قىلىدۇ جۇڭگونىڭ كۆكرەكنى داۋالاش مومورى, قارار چىقىرىش جەريانىڭىزنى قوللايدىغان ئەمەلىي ئۇچۇر ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەش.

ئېھتىياجىڭىزنى چۈشىنىش: ئورۇن ۋە زىيارەت قىلىش

توغرا تېپىشنىڭ بىرىنچى قەدىمى جۇڭگونىڭ سۈت ئەمەم ئۆسمىسىنى داۋالاش ئورنىڭىزنى ۋە ياقتۇرىدىغان سەۋىيىڭىزنى بەلگىلەيدۇ. سىز ئۆيگە يېقىنراق داۋالىسىڭىزمۇ ياكى ئالاھىدە مەركەزگە ساياھەت قىلىشنى خالامسىز? ئائىلىنىڭ قوللىشىغا يېقىن, ساياھەت تەننەرخىگە يېقىنلاشقان ئامىللارنى ئويلاڭ, تاللانغان داۋالىنىش ئەسلىھەلىرىگە يېقىن جايدا ئىشلىتىشنىڭ ئاساسى. نۇرغۇن دوختۇرخانىلار مۇنەۋۋەر غەمپ كەتتى ۋە ماڭا يېقىن «ئانا راكى داۋالاش داۋالاش دوختۇرخانىسى بىر نەچچە نەتىجىگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.

كۆكرەك ئۆسمىسىنىڭ تۈرلىرى

نۇرغۇن داۋالاش ئۆسمىسى ئۈچۈن, كۆكرەك پەردىسى ۋە خىمىيىلىك داۋالاش بىلەن داۋالاش ۋە نىشانلىق داۋالاش ئۇسۇلىنى رەتبەئە. ئەڭ ياخشى ئۇسۇل بىر قانچە ئامىل, كۆممىقوناق, تىپى, ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. خاسلاشتۇرۇلغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش ئۈچۈن ماسلىشىشچانلىقى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئىنتايىن مۇھىم.

ئوپېراتسىيە تاللانمىلىرى

ئوپېراتسىيە ئارىلىقى (ئۆسمىنى ئېلىۋېتىش), ياكى كۆكرەكنى ئېلىۋېتىش (كۆكرەكنى ئېلىۋېتىش), ياكى قۇتىسىنى ئېلىۋېتىش) ياكى ئوقيا يوق. ئوپېراتسىيەنى تاللىشى شەخسنىڭ تاللىشى ۋە پەرۋاسىز ئەھۋالغا باغلىق.

ئوپېراتسىيەسىز تاللاش

بىرلەشمە داۋالاش ئۇسۇللىرى خىتاينى چەكلەيدىغان (زەھەرلىك چېكىملىك ​​چەككۈچىنى ئۆلتۈرگەن), ھورمون كېسىلى (ھۈجەيرىسى قوبۇل قىلغۇچى) ياكى رورنوندىن ئاكتىپ ئۆسمەنى ئىشلىتىش (راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان داۋالاشنى).

داڭلىق داۋالاش مەركەزلىرىنى تېپىش

ئىزدەۋاتقاندا »جۇڭگونىڭ كۆكرەكنى داۋالاش مومورىئۇششاق-چۈششەك تەشكىلاتلار ۋە سەنئەت ئۈسكۈنىلىرىنىڭ دۆلەت ئىچىملىك ​​ئەسلىھەلىرى. ئېتىراپ قىلىنغان تەشكىلاتلارنىڭ ئېتىراپ قىلىشى بىلەن تەمىنلەش ئەسلىھەلىرىنى ئىزدەڭ, باشقا بىمارلارنىڭ ئوچۇق ئوبزورى ۋە تەۋسىيەلىرىمۇ پايدىلىق.

ئۇلارنىڭ غەمخولوگىيە تارماقلىرى ئۈچۈن مەلۇم بولغان ئالاھىدە دوختۇرخانىلارنى ئوقۇشنى ئويلىشىدۇ. مەسىلەن, شەندۇڭ باۋفا راك تەتقىقاتى راك كېسىلى ۋە تەتقىقاتىدا ئالاھىدە ھۆرمەت بىلەن شۇغۇللىنىدىغان ئەسلىھە.

مۇھىم ئويلىنىش

داۋالىشىڭىز توغرىسىدا قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن, چوقۇم جەزملەشتۈرۈڭ:

• باشقا مۇنچا بىلەن ئىككىنچى پىكىرگە ئېرىشىڭ.
• داۋالاش تالونىنى ساقلاشقا بولىدىغان ساياھەت ئەترىتىڭىزنى ئوبدان مۇلاھىزە قىلىڭ.
• ھەر بىر داۋالاشنىڭ يوشۇرۇن خەتەر ۋە پايدىسىنى چۈشىنىش.
• ساياھەت, تۇرالغۇ, داۋالاش چىقىمىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان داۋالاش خىراجىتىنى پىلانلاش.

تور ۋە بايلىق

كۆكرەك پەردىسىگە قارىماي, ھېسسىيات جەھەتتە رىقابەتكە دۇچ كېلىدۇ. ئائىلە, دوستلار ۋە قوللاش گۇرۇپپىلىرىدىن قوللىشىنى ئىزدەڭ. نۇرغۇن تەشكىلاتلار بىمار ۋە ئۇلارنىڭ يېقىنلىرى ئۈچۈن بايلىق بېرىدۇ. ئىككىلەنمەستىن ياردەم ۋە يېتەكلەش ئۈچۈن ئالاقىلىشىڭ.

سۈپەتكە ئېرىشىش ئۈچۈن ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ جۇڭگونىڭ كۆكرەكنى داۋالاش مومورى ئىنتايىن مۇھىم. ئەستايىدىللىق بىلەن ئوقۇشنى ئاساس قىلغان ۋە پىلانلاش ئارقىلىق, سىز ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە مۇناسىپ مۇئامىلەنى قوبۇل قىلالايسىز. بۇ ئۇچۇرلار ئادەتتىكى بىلىملەر ئۈچۈن, داۋالاش مەسلىھەتلىرىنى ئارىلاشتۇرمايدۇ. ھەمىشە دىئاگنوزم ۋە داۋالاش پىلانىدىكى لاياقەتلىك ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.