ئۆپكە راكىدا نەپەسسىزلەندۈرۈشنى داۋالاش

بىخ دەپمۇ ئاتىلىدۇ, ھەزىم قىلىش دەپمۇ ئاتىلىدۇ, ئۆپكە راكى بىلەن ياشايدىغان شەخسلەرنىڭ ئورتاق ۋە چېچىلىدىغان ئالامەت ئالامەتلىرى كۆرۈلدى. ئۈنۈملۈك ئۆپكە راكىدا نەپەسسىزلەندۈرۈشنى داۋالاش ھەمىشە داۋالاش سۆزى, داۋالاش سۆزىنى, باشقۇر ئىشلەتمەسلىك, قوللاش ئىقتىدارى ۋە جانلىق ئاسكىسى تەڭشەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ كۆرسەتكۈچ ئىمكانىيەت تاللاشلارنى ئېلىپ بېرىپ, بۇ جانلىقنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ياخشىلاشنى مەقسەت قىلغان بىمار راكى. ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولۇشمۇ? ئۆپكە راكى بىلەن نەپەس ئېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلار ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: ئۆسمە ئۆسۈش: ئۆسمەنىڭ ئۆزى ئايروپىلاندا ياكى ئۆپكە توقۇلمىسىنى توسقۇنلۇق قىلالايدۇ, نەپەس ئېلىش تەس. مول قىغىنلىق: ئۆپكە ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇق يىغىۋېلىش (ئومۇمىي چېكىش) ئۆپكە كېڭىيىشىنى چەكلەيدۇ. ئۆپكە يۇقۇملىنىش: ئۆپكە راكېتا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىن ئېشىپ كەتسە, ئۆمەر يۇلتۇز قاتارلىق يۇتاقىلىشنى ئۆتۈنۈپ, نەپەس ئالسا بولىدۇ. Aneemia: تۆۋەن قىزىل قان ھۈجەيرە سانى (ANEMIA) بەدەنگە ئوكسىگېن يەتكۈزۈشنى ئازايتالايدۇ. داۋالاش ئەكىس تەسىرى: خىمىيىلىك راك كېسىلى, مەسىلەن خىمىيىلىك داۋالاش ۋە رادىئاتسىيە داۋالاش ۋە نەپەسلىنىشنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە نەپەس ئېلىشىغا ئوخشاش. ئاستىدىكى ئۆپكە شەرتلىرى: كۆپەيتىلگەن ياكى زىققا كېسىلىگە ئوخشاش مەۋجۇت شارائىت نەپەسلىنىشتىن نەپەسلىنىش. نەپەس ئېلىشنىڭ ئېغىرلىقى ۋە نەپەس ئېشىزىدىن مۇھىم. دوختۇرلار ھەر خىل ئۇسۇللارنى ئىشلىتىدۇ: بىمار تارىخى: باشتىن-ئاخىر, داۋاملىشىش مۇددىتىنى سورايدۇ ۋە نەپەسسىزسىز. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: ئۆپكە ئاڭلاش ۋە نەپەسلىنىش ئەندىزىسىنى باھالاش. ئۆپكە ئىقتىدار سىناقلىرى (PFTS): ئۆپكە سىغىمى ۋە ھاۋا ئېقىمىنى ئۆلچەش. سىناق سىناقلىرى: كۆكرەك رۇش ياكى CT ئۆپكىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ يوشۇرۇن سەۋەبلەرنى ئېنىقلايدۇ. ئوكسىگېن تويۇنغۇچى نازارەت قىلىش: تومۇر ئۆسمۈرلەرنى ئىشلىتىپ قاننىڭ ئاستىدىكى ئوكسىگېن سەۋىيىسىنى ئۆلچەش. بۇ بولۇشى مۇمكىن: راك كېسىلى: Chomothreapy, رادىئاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلىنى داۋالاشقا قارشى تۇرۇش, مەقسەتلىك داۋالاش دوختۇرى ياكى ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى ۋە ھاۋا يولىغا بېسىم ئىشلىتىشنى پەسەيتىدۇ. كونكرېت داۋالاش ئۆمرى راكىنىڭ تۈرى ۋە باسقۇچىغا باغلىق. شەندۇڭ باۋفا راك تەتقىقاتى (https://boofahospulati.com) يېڭىلىق ئىگىلىرى راكنى تەتقىق قىلىش ۋە تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن بېغىشلانغان. مول ئۈنۈم باشقۇرۇش باشقۇرۇش: زۇكامنىڭ ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىش (كۆكرەك قىسمى) ياكى كۆكرەك پەردىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۆكرەك نەيچىسىنى قىستۇرۇش. يۇقۇملۇق داۋالاش: كەڭ كۆلەمدە يۇقۇملىنىش, ۋىرۇس يۇقۇملۇق دورىلىرى ئۈچۈن دارېبۋا يۇقۇملۇق دورا. Anemia باشقۇرۇش: ئاستىدىكى كىشىلەرنىڭ ئاستىدىكى قان پەيدا قىلىش نىسبىتى ياكى ئالاھىدىلىكىنى ئاشۇرۇش تولۇق سەۋەبتىن ئېشىپ, داۋالىنىش ھالىتى تۆۋەنلاشقا, DigoMEM نى باشقۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدۇ. ئوكسىگېن داۋالاش: قوشۇمچە ئوكسىگېن قانغا ئوكسىگېن دەرىجىلىك سەۋىيىسىنى ئۆستۈرەلەيدۇ ۋە نەپەسنى پەسەيتىدۇ. ئوكسىگېن بۇرۇن ياكى باشقا ئۈسكۈنىلەر ياكى باشقا ئۈسكۈنىلەر ئارقىلىق يەتكۈزگىلى بولىدۇ. بروۋچوداتلار: ھاۋادا مۇسكۇللارنى ئارام ئالدۇرىدىغان دورىلار, نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان مىساللار ئالبانىروول ۋە IPeratropium نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. پوپخاناخانا: ئايرودرومدا ئىششىقنى ئازايتقىلى بولىدىغان يۇرتىغا قارشى تۇرۇش دورىسى. ئەپيۇن: تۆۋەن تۆۋەن قان ئادىل, مورفىن, مەسىلەن مورفىن, نەپەس ئاتالىنىش تۇيغۇسىنى ئازايتىدۇ. قارشى تەرەپ ئۈنۈم سەۋەبىدىن ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىشلىتىش كېرەك. ئاندونىك: تەشۋىشسىز, نەپەسلىنىش دورىسى, نەپەس ئېلىش داۋالاش دورىلىرى لەپۇش شارائىتى ۋە كىشىلەرنىڭ نەپىنى ۋە ئومۇمىي تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدىغان سېمونت خاراكتېرلىك پروگرامما. ئاچقۇچ زاپچاسلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: مەشىق مەشىقى: نەپەس ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش. نەپەسلىنىش تېخنىكىسى: ئۆگىنىش تېخنىكىسىنى قوغلاشقاندا, نەپەسلىنىش ۋە دىئافادا نەپەس ئېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئېنېرگىيە تېجەش ئىستراتېگىيىسى: ئىجتىمائىي ھەرىكەتلەرنى ساقلاش ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى تېجەش. Contate TechniveSpanceConspany نەپەس ئېلىش تېخنىكىسى نەپەس قىيىنلىشىش ئۈچۈن. قوغلانغان لەۋ نەپەسلىنىش: بۇرنىدىن نەپەسلىنىش ۋە ئاستا-ئاستا لەۋ ئارقىلىق ئاستا-ئاستا نەپەسلىنىش. بۇ تېخنىكىنىڭ نەپەسلىنىش ۋە ئۆپكىدىكى ھاۋانى تۇزاقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. دىئافراگلىق نەپەس ئېلىش: دىئافراگمىدىن چوڭقۇر نەپەس ئېلىش, ئۇ ئۆپكىنىڭ باسمىدىكى چوڭ مۇسكۇل. بۇ تېخنىكىنىڭ ئۆپكىسىنىڭ سىغىمى ۋە ئوكسىگېن قوبۇل قىلىنىشىنى ئۆستۈرىدۇ. سېتىۋېلىش ۋە مۇددەتسىز ئورۇنلار نەپەسلىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ: ئولتۇرۇش: ئۈستەلگە ياكى ئورۇندۇقتا ئېتىش كۆكرەكنى كېڭەيتىپ, ھاۋا ئېقىمىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قوللاش بىلەن بىللە تۇرۇش: تامغا ياكى كالاغا يۆلىنىپ نەپەس ئېلىشنى قوللاش ۋە نەپەس ئېلىشنى قوللىيالايدۇ. باش بىلەن ئۇخلاش: ئۈستۈنكى ياستۇق ئىشلىتىپ باش ۋە كۆكرەكنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن, كۆكرەكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نەپەسلىنىش ۋە بېسىم ۋە بېسىم ۋە بېسىم ۋە بېسىم. تەشۋىشنى باشقۇرۇش تېخنىكىسى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: ئارام ئېلىش تېخنىكىسى: تەپەككۇر, چوڭقۇر نەپەسلىنىش چېنىقىش, ھەمدە ئىلغار مۇسكۇل ئارام ئېلىش. مەسلىھەت بېرىش ياكى داۋالاش: داۋالاش دوختۇرى ياكى مەسلىھەتچى بىلەن پاراڭلىشالايدىغانلارنىڭ ئۆپتىسى راك كېسىلىگە گىرىم قىلىش ۋە نەپەس ئېلىشنىڭ ھېسسىيات خىرىسلىرى بىلەن تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن كىشىلەرگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن شەخسلەر بىلەن تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن شەخسلەر بىلەن تاقابىل تۇرۇش. تاماكا چېكىش ئۆپكە ۋە ئازاب-ئوقۇبەتلەر نەپەس ئالمايدۇ. بايلىق سىزنىڭ چېكىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ, بۇنىڭ ئىچىدە: نىكوتىن ئالماشتۇرۇش داۋالاش: ياماق, سېغىز, لازان, لازېنگېن ياكى سادىقلار نىكاھنىڭ ھەۋەسلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. دورىلار: رېتسېپ ياكى ۋارئاررېلغا ئوخشاش رېتسېپلىق دورىلار قوللاش گۇرۇپپىلىرى: قوللاش گۇرۇپپىلىرى تاشلىۋېتىش جەريانىدا ئىلھام بېرىش ۋە قوللاشقا مەجبۇرلىشى كېرەك. ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن ساغلام ئوزۇقلىنىش ئىنتايىن مۇھىم, نەپەسلىنىشنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ساغلام يېيىشتىكى ئۇسۇللار: كىچىك, دائىم تاماق يېيىش: بۇ ھەددىدىن زىيادە كۆپ يېيىشتىن كېلىپ, ئۆپكىگە بېسىمنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئازايتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. گاز ئىشلەپچىقىرىدىغان يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش: گاز كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ نەپەس ئېلىش تەسكە توختايدۇ. ھوشيارلىقنى ساقلاش: كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇقنى ئىچىش نېپىز بەلغەمگە ياردەم بېرەلەيدۇ ھەمدە يۆتەلنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. تۆۋەندىكىلەرنىڭ بىرىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز, داۋالاش دىققەتنى ئىزدەپ, داۋالىنىش نۇقتىسىنى ئىزدەيدۇ. تۇيۇقسىز ياكى ئېغىر نەپەسسىزلىكى: بۇ ئېغىر داۋالىنىش شارائىتىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نەپەس ئېلىشتىن نەپرەتلىنىش: ئەگەر نەپەسسىزلىكىڭىز بىر داۋالاشنى ئويلىسا تېخىمۇ ناچار. كۆكرەك ئاغرىش: نەپەسلىنىش نەپەس سىما يۈرەك بىلەن بىللە بولۇش يۈرەك ياكى ئۆپكە مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. يۆتەل قان: يۆتەل قان ئۆتۈشمە كېسەللىكنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر كېسەللىك ئالامىتى. قىزىتما: سىلىق ھالدا نەپەسلىنىشنىڭ ئادەتتىن تاشقىرى بولۇشى مۇمكىنلىكى بولۇشى مۇمكىن. پات-پات داۋالاش داۋالاش داۋالاش ئۇسۇلى (كېسەللىك پەرمان يەتكۈزۈش) ئوكسىگېنلىق داۋالاش دورىلىرى, قاماقلۇق داۋالاش ماشىنىسى ئوكسىگېن ئۈزۈنەمۇ, ئارام ئېلىش ئوكسىد يولى, نەپەس يولى ۋە ئازادە قان توسۇنىشىنى ئازايتىدۇ تىرامپانلارنىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش, نەپەس تېخنىكىسىنى ياخشىلاپ, مەھمۇردامۇ كېسەللىكلىرى, ئۆسۈشتىكى تۇرمۇش ئۇسۇلى باراپەتلىك, ساغلام بەھرىمەن بولىدۇ. بېسىمنى ئازايتىش, ساغلاملىق يېتەكچىلىكنى ساقلاش ئۆپكە راكىدا نەپەسسىزلەندۈرۈشنى داۋالاش داۋالاش داۋالاش, قوللاش ئىقتىدارى ۋە جانلىق ئورنىتىشقا چېتىشلىق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەلەپ قىلىدۇ. ساغلاملىق گۇرۇپپىسى بىلەن يېقىندىن ھەمكارلىشىش ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى باشقۇرۇش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرسىڭىز بولىدۇ.