ئاشقازان ئاستى بېزى راك كېسىلىدىن قۇتۇلۇشنىڭ ئازابىنى تېپىش: يېتەكچى

ئاشقازان ئاستى بېزى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش سۈپىتى بىلەن ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. بۇ ئەتراپلىق يېتەكچى قايتۇرۇش راكى بىمارلىرى زەم-قوي كېسەللىرى, ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇلى ۋە قەيەرنى تېپىش »سەۋەبىدىن ئىز قوغلايدۇ. بىز بۇ مۈشكۈل كېسەللىكنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى باشقۇرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ياردەم قىلىمىز.

ئاشقازان ئاستى بېزى راكىغا قايتىڭ

بەل ئاغرىش

ئاشقازان ئاستى بېزى راكى بىمار بىمارلىرى ھەر خىل ئامىللاردىن كەلگەن. راكنىڭ ئۆزى بىۋاسىتە نېرۋا ياكى ئومۇرتقا كىرىشى مۇمكىن, ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ. مېتالسۇس ياكى بەدەننىڭ باشقا رايونلىرىغا راكنىڭ تارقىتىلىشى, ئومۇرتقىنىڭ سۆڭىكىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يەنە بىر ئورتاق سەۋەب. باشقا تۆھپىكار ئامىللىرى خىمىيىلىك دورا ياكى رادىئاتسىيەگە ئوخشاش داۋالاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ بەزىدە ياللۇغ ۋە ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

نېسىنلىق راكېتا راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئاغرىق ئازابىنى پەرقلەندۈرۈش

ئاشقازان ئاستى بېزى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشنىڭ باشقا بەل ئاغرىقىدىن باشقا قالايمىقانچىلىقلارنى پەرقلەندۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم. ئومۇمىي ھۇجۇملار دائىم ئارام ئېلىش ۋە غالجىرلىق ئاغرىش, ئاغرىق ئازابىغا قايتقان ئازاب, ئاغرىققا قارشى ئاغرىق راك كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ, ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ, قەيسەر بولىدۇ. ئەگەر قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ياكى ئېغىر ئاغرىق ئاغرىق, بولۇپمۇ پراكتىرلىق راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بىلەن بىللە, ئۇكىڭىزنى دەرھال بايان قىلىڭ. باش دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئاغرىقنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇشنىڭ ئاچقۇچى.

داۋالاش ئۇسۇلى داۋالاش ئاشقازان چېكىت راك كېسىلى ماڭا يېقىن ئاغرىق

داۋالاش ئارىلىقى

بىر قانچە داۋالاش ئارىلىقى ئۈنۈملۈك باشقۇرالايدۇ داۋالاش ئاشقازان چېكىت راك كېسىلى ماڭا يېقىن ئاغرىق. ئاغرىق ئازابى, قارشى ئالۋاستىلىق رېتسېپنى تېخىمۇ كۈچلۈك رېتسېپقا ئايلاندۇرۇش. رادىئاتسىيە داۋالاشنى ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ, نېرۋىلارنىڭ بېسىمنى ئازايتىدۇ ۋە بىئاراملىقنى يېنىكلىتىش. ئوپېراتسىيە, مەلۇم ئەھۋاللاردا, ئومۇرتقىلىق بېسىمنىڭ بىۋاسىتە بېسىمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان راكېتانى يوقىتىش بولۇشى مۇمكىن. باشقا تاللاشلار مەخسۇس ئاغرىق چۇچىلار تەمىنلىگەن نېرۋا بۆلەكلىرىنى ياكى باشقا ئارىلىشىش تېخنىكىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

پالرىي پەردى

پالا ئەزاسىنىڭ ئاسراش ئېغىر كېسەللەر بىلەن ياشايدىغان كىشىلەر ئۈچۈن تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ. ئۇ ئاغرىق ۋە باشقا ئازاب-ئوقۇبەتلەرنى قوزغاش, ھېسسىيات ۋە مەنىۋى قوللاشنى تەمىنلەيدۇ. پالائان پەرقى ئاساسلىقى نوپۇس قىزىل رانىناغا راك كېسىلى بىمارلار ئۈچۈن بولۇپمۇ مۇھىم بولۇپ, پىسخىكانى ئىشلىتىش بىلەن بىللە ئەتراپلىق ئاغرىق باشقۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى. بۇ خىل بۆلەك ئۇسۇل فىزىكىلىق داۋالاش, ئومۇم بۇيۇملارنى داۋالاش, ئۇۋۇلاش ۋە باشقا تەشەببۇسكارلىق بىلەن قاتارغا بارسا بولىدۇ.

يېنىڭىزدىكى مۇتەخەسسىس تېپىش داۋالاش ئاشقازان چېكىت راك كېسىلى ماڭا يېقىن ئاغرىق

ئاغرىق پەسەيتىش راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئازابنى باشقۇرۇشتا باشتىن كەچۈرگەن مۇتەخەسسىسلەرنى تېپىش ئىنتايىن مۇھىم. مىراسزىملىرىڭىز ئاغرىق مۇتەخەسسىسلىرى, پالاتلۇق پەرۋىش ئەترىتى, ياكى باشقا ساقلىقنى ساقلاش بىلەن تەمىنلەيدۇ. توردا ئىزدەش ماتورلىرى, گۇگۇلغا ئوخشاش, مۇتەخەسسىسلەرنىڭ تەمىناتلىرىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ داۋالاش ئاشقازان چېكىت راك كېسىلى ماڭا يېقىن ئاغرىق. ئۇچرىشىشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ كىنىشكىسىنى ۋە تەجرىبىسىنى ھەر ۋاقىت تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسى ۋە قوللىشى

تۇرمۇش ئۇسۇلى تەڭشەش

بەزى تۇرمۇش مەنزىرى داۋالاش داۋالاشنى تولۇقلايدۇ, ئازابلارنى باشقۇرۇشنى كۈچەيتىش قۇۋۋىتى. بۇلار ساغلام يېمەكلىك مانېئىمىنى ساقلاپ, داۋالاش ئۇسۇلىنى ئاسراش (سالامەتلىك بىلەن تەمىنلىگۈچى) ئويلاشقان ياكى يوگا ۋە يېتەرلىك ئارام ئېلىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن. ئاكتىپ پوزىتسىيەنى ساقلاش ۋە قوللاش گۇرۇپپىلىرىدىن دىققەتنى ياخشىلاش تېخىمۇ ياخشى ياخشى.

توپ ۋە بايلىقلارنى قوللاش

قوللاش گۇرۇپپىلىرىدىن ئۇلىنىش تېخىمۇ كۆپ خىرىسلارغا دۇچ كەلگەن باشقىلارغا كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئەمەلىي نەسىھەت بىلەن تەمىنلىيەلەيدۇ. بىر قانچە تەشكىلاتلار راكېتالىشىش راك بىمارلىرى ۋە ئۇلارنىڭ ئائىلىسىنى قوللايدۇ. بۇ گۇرۇپپىلار تەجرىبە ھەمبەھىرلەش, تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى ئۆگىنىش ۋە ئالاقىدار مەنبەلەرگە ئېرىشىش ئۈچۈن بىخەتەر بوشلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.

توغرا داۋالاش يولىنى تاللاش

باشقۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى داۋالاش ئاشقازان چېكىت راك كېسىلى ماڭا يېقىن ئاغرىق راكنىڭ باسقۇچىغا ئاساسەن, راكنىڭ دەرىجىسىگە ئاساسەن, ئازاب ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنىڭ باسقۇچىغا ئاساسەن ناھايىتى ماسلاشتى. ساغلاملىق ئەترىتىڭىزنى ئالاھىدە ئېھتىياجىڭىز ۋە مايىللىقىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويغان خاسلاشتۇرۇلغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈڭ. ئۇلار ئوخشىمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ پايدىسى ۋە خەۋىپى ئېلىپ بېرىلىدىغانلارنىڭ پايدىسى ۋە خەۋىپىنى بىر-بىرىگە ئويلايدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, كەسپىي داۋالاش پائالىيىتى بەك مۇھىم. ئىككىلەنمەستىن ئىككىلەنمەستىن سالامەتلىكىڭىزگە قارىتا سالامەتلىكىڭىز بىلەن تەمىنلەڭ. دەسلەپكى ئارىلىشىش سىزنىڭ تەشۋىقات ۋە ئومۇمىي تۇرمۇش سۈپىتىنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ. قوشۇمچە ئۇچۇر ۋە قوللاش ئۈچۈن, زىيارەت قىلىشنى ئويلىشىڭ شەندۇڭ باۋفا راك تەتقىقاتى تور بېكەت.

ئاگاھلاندۇرۇش: بۇ ئۇچۇرلار پەقەت مائارىپ مەقسىتى ئۈچۈن, پەقەت مائارىپ مەقسىتىدە. ھەر قانداق پۇرسەتتىكى ۋە داۋالاشتا ھەر قانداق قىيىنچىلىق ۋە داۋالاشنى ساقلاش ئۈچۈن ھەمىشە چېنىقىش كەسپىي خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.