Ixabiso le-Asindi lesibindi Siza kuhlolisisa ngeendlela ezahlukeneyo zolawulo lweentlungu, kubandakanya amayeza, uhlengahlengiso lwendlela yokuphila, kunye nonyango oluxhasayo, olugxininisa ukubaluleka kokunxibelelana okuvulekileyo kunye neengcali zempilo.

Ixabiso eliphantsi le-Asindi: Ukufumana isiqabu kunye nenkxaso

Ukujongana nentlungu yomhlaza wesibindi kunokuba ngumngeni ngokunzulu. Iindaba ezimnandi zezokuba zininzi iindlela onokukhetha kuzo zokunceda ukulawula nokunciphisa oku kungonwabisi, nkqu nakwibhajethi. Esi sikhokelo sijolise ekuboneleleni ngolwazi olusebenzayo kunye nezixhobo zokukunceda ukuba uhambe le nkalo yohambo lwakho. Kubalulekile ukukhumbula oko Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi Ulawulo aluthethi bulala kwinkathalo esemgangathweni. Uncedo lweentlungu olusebenzayo luphumelele ngokudibeneyo lwezicwangciso kwaye unxibelelwano oluvulekileyo neqela lakho lezempilo.

Ukuqonda unobangela wentlungu yomhlaza wesibindi

Iindidi zentlungu

Intlungu ehambelana nayo Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi Ulawulo lunokwahluka kakhulu kuxhomekeka kwinqanaba kunye nendawo yethumba, kunye nobukho bazo naziphi na iingxaki. Intlungu inokuba bukhali, dubst, i-aching, okanye ukrokrela. Ingaseka indawo yokuhlala isisu esiphezulu okanye iqaqambe kwezinye iindawo, ezinjengemva, amagxa, okanye intamo. Abanye abantu banokufumana iintlungu kuphela, ngelixa abanye benokufumana ukungaphumeleli. Ukuqonda uhlobo oluthile lwentlungu yakho linyathelo lokuqala kulawulo olusebenzayo. Olu lwazi lubalulekile ekunxibelelaneni kakuhle nengcali yakho yezonyango, ekhokelela kwindlela elungelelanisiweyo yeyakho Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi.

Unobangela wentlungu

Intlungu yomhlaza isibindi unokuvela kwizinto ezininzi, kubandakanya:

• Ukukhula kwethum
• Ukukhutshwa kwesibindi solula isibindi.
• I-metastasis (ukusasazeka komhlaza) kwamanye amalungu omzimba.
• Ibhloko ye-bile ducts ezikhokelela kwi-jaundice kunye nentlungu.
• Ukopha ngaphakathi kwesibindi okanye kwiindawo ezingqongileyo.

Izicwangciso zokulawula iintlungu zomhlaza wesibindi

Amayeza

Amayeza eentlungu ahlala elilitye lembombo Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi Ulawulo. Oku kungaqala ukusuka kwi-con-the moures parters ye-acetaminophen (Paracetamol) kumayeza agunyazisiweyo aqinileyo njenge-opioids. Ugqirha wakho uza kumisela eli nyango lifanelekileyo kunye nethamo ezisekwe kwimfuno yakho nganye kunye nenqanaba lentlungu. Kubalulekile ukulandela imiyalelo yoGqirha ngononophelo kwaye unike ingxelo ngayo nayiphi na iziphumo ebezingalindelekanga.

Indlela yokuphila yendlela yokuphila

Uhlengahlengiso lwendlela yokuphila unokudlala indima ebalulekileyo ekulawuleni iintlungu. Oku kunokubandakanya:

• Ukuzilolonga rhoqo, nokuzilolonga, njengoko kucetyiswa ngugqirha wakho okanye ugqirha wakho womzimba. (Kunqande umsebenzi onzima).
• Ukugcina ukutya okusempilweni ukuxhasa impilo-ntle ngokubanzi.
• Ukufumana ukuphumla okwaneleyo ukunciphisa ukudinwa kunye nokucaphukisa iintlungu.
• Iindlela zokuncitshiswa koxinzelelo ezinjengokucamngca okanye i-yoga.

Unyango oluxhasayo

Unyango olongezelelekileyo lunokulusebenzisa iyeza kunye nendlela yokuphila. Oku kunokubandakanya:

• Ubushushu okanye unyango olubandayo lokuphelisa ukungalunganga.
• Unyango lweMassage ukunciphisa uxinzelelo lwemisipha kunye nentlungu.
• I-Acupuncture okanye ezinye iindlela ezisetyenziswayo.
• Ingcebiso okanye amaqela enkxaso akwazi ukujamelana nemiceli mngeni yokuphila nomhlaza.

Ukufumana izixhobo ezifanelekileyo

Ukulawula Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi ngempumelelo akufuneki ifune unyango. Uninzi lwezixhobo ziyafumaneka ukukunceda ukufikelela kwiinketho zolawulo lweentlungu ezifikelelekayo. Oku kubandakanya:

• Ukubonisana nogqirha wakho malunga nokukhetha kunye neenkqubo ezifikelelekayo.
• Ukukhangela ukhetho olukhoyo kuMboneleli weinshurensi yakho yezeMpilo, iMedicaid okanye iMedicare (ukuba ikhona).
• Ukufikelela kwinqanaba lemihlaba yomhlaza yendawo yeNkqubo yoNcedo lwezeMali.
• Ukujonga amaqela enkxaso asimahla okanye asezantsi enkxaso kunye neenkonzo zokucebisa.

Unxibelelwano lubalulekile

Ukunxibelelana nokunyaniseka kwiqela lakho lezempilo kubalulekile Ixabiso eliphantsi lomhlaza wesibindi Ulawulo. Ungathandabuzi ukuxoxa ngamanqanaba eentlungu, nayiphi na imiphumo emiselweyo, kunye neenkxalabo zakho malunga nokufikeleleka. Ugqirha wakho unokusebenza nawe ukuba aphuhlise isicwangciso esibanzi esibonisa iimfuno zakho zonyango nezemali. I IZiko loPhando lweShandong Baeo zinikezelwe ukubonelela ngononophelo olubanzi lomhlaza.

Iphepha elichazayo: Olu lwazi lujolise kwiinjongo zemfundo kuphela kwaye akufuneki luthathelwe ingqalelo kwingcebiso yonyango. Soloko unxibelelana noMboneleli wakho wezeMpilo ukuze ufumane isifo kunye nonyango lwemeko yonyango.