בעסטער ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט ראַק באַהאַנדלונג לעבן מיר

דערגייונג די בעסטער ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט ראַק באַהאַנדלונג לעבן מיר קענען זיין אַ דאָנטינג אַרבעט. דער פירער גיט אַ פולשטענדיק אָווערוויעוו פון ביילאגעס וואָס קען שטיצן פּראָסטאַט געזונט, ווו צו געפֿינען זיי, און וויכטיק קאַנסידעריישאַנז איידער סטאַרטינג קיין נייַ רעזשים. עס איז קריטיש צו באַראַטנ זיך מיט דיין כעלטקער שפּייַזער צו באַשליסן די מערסט צונעמען און זיכער צוגאַנג פֿאַר דיין ספּעציפיש סיטואַציע. די אינפֿאָרמאַציע איז בלויז פֿאַר ינפאָרמיישאַנאַל צוועקן און זאָל נישט זיין געהאלטן מעדיציניש עצה. אָנטאָן סעמינאַל פלויד. בשעת קאַנווענשאַנאַל טריטמאַנץ ווי כירורגיע, ראַדיאַציע טעראַפּיע, און האָרמאָנע טעראַפּיע זענען אָפט נייטיק, עטלעכע ביילאגעס קענען שפּילן אַ ספּלאַסטווע ראָלע אין אָנפירונג די פּראָדוקטן פון די גוף. רעדוצירן זייַט יפעקס פון קאַנווענשאַנאַל טריטמאַנץ. פֿאַרבעסערן קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן .טאָפּ ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט געזונט. סע קוק אין עטלעכע פון ​​די מערסט געלערנט און דיסקאַסט ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט געזונט: 1. ליקאָפּעליקענע איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט געפֿונען אין טאַמאַטאָוז און אנדערע רויט פירות און וועדזשטאַבאַלז. שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז ליקאָפּענע קען העלפֿן באַשיצן קעגן פּראָסטאַט ראַק אַנטוויקלונג און פּראַגרעשאַן.דאָוסאַדזש: טיפּיש דאָוסאַדזשאַז קייט פון 15-45 מג פּער טאָג. באַראַטנ זיך דיין דאָקטער פֿאַר פערזענליכען רעקאַמאַנדיישאַנז.מקור: פּאָמידאָר-באזירט פּראָדוקטן, ביילאגעס .2. סעלעניומיומיום איז אַ יקערדיק שפּור מינעראַל מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס. פאָרשונג ינדיקייץ אַז סעלעניום קען שפּילן אַ ראָלע אין פּראָסטאַט ראַק פאַרהיטונג.דאָוסאַדזש: 200 מקג פּער טאָג איז אַ אָפט רעקאַמענדיד דאָזע. דו זאלסט נישט יקסיד רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש אָן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.מקור: בראַזיל ניסלעך, סעאַפאָאָד, ביילאגעס .3. וויטאַמין עוויטאַמין E איז אַ פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמין מיט אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט. עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן די וויטאַמין E, ספּאַסיפיקלי טאָקאָטריענאָלס, קען האָבן אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס. אָבער, הויך דאָסעס פון אַלף-טאָקאָפעראָל איז געווען פארבונדן מיט געוואקסן ריזיקירן פון פּראָסטאַט ראַק אין עטלעכע שטודיום. אָפּגעהיט באַטראַכטונג איז קריטיש. דאָוסאַדזש: דיסקוטירן צונעמען דאָוסאַדזש מיט דיין דאָקטער.מקור: ניסלעך, זאמען, גרינס אָילס, ביילאגעס .4. גרין טיי עקסטראַקט (עגקג) גרין טיי עקסטראַקט כּולל עפּיגאַללאָקאַטטשין גאַלאַטע (עגקג), אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס האט דעמאַנסטרייטיד אַנטי-ראַק יפעקץ אין עטלעכע שטודיפאַז. EGCG קען העלפֿן ינכיבאַט די וווּקס פון פּראָסטאַט ראַק סעלז.דאָוסאַדזש: דאָוסאַדזש וועריז; באַראַטנ זיך מיט אַ פאַכמאַן פאַכמאַן.מקור: גרין טיי, ביילאגעס .5. דערזען Palmettosaw Palmetto איז אַ ערבאַל רודינאַלי געניצט צו מייַכל סימפּטאָמס פון גוט טיפּערפּלאַסיאַ (בפף) אָדער ענלאַרגעד פּראָסטאַט. בשעת עס קען נישט גלייַך מייַכל פּראָסטאַט ראַק, עס קען העלפֿן צו באַפרייַען יעראַנערי סימפּטאָמס וואָס קענען פּאַסירן צוזאמען די צושטאַנד.דאָוסאַדזש: טיפּיקאַללי 320 מג פּער טאָג.מקור: געזען פּאַלמעטטאָ בעריז, ביילאגעס .6. מילגרוים עקסטראַקט טוראַנאַטע עקסטראַקט כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קען העלפֿן פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון פּראָסטאַט ראַק. שטודיום פֿאָרשלאָגן עס קען דורכפירן פּסאַ דאַבלינג צייט, אַ גראדן פון ראַק פּראַגרעסיאָן.דאָוסאַדזש: דאָוסאַדזש וועריז; באַראַטנ זיך מיט אַ פאַכמאַן פאַכמאַן.מקור: מילגרוים זאַפט, ביילאגעס. ריפּלייסט ביילאגעס לעבן איר וואָס זוכן פֿאַר 'בעסטער ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט ראַק באַהאַנדלונג לעבן מיר, 'באַטראַכטן די אָפּציעס: 1. היגע פאַרמאַסיז און געזונט עסנוואַרג סטאָרזפאַרמאַסיז ווי CVS, וואַלגרעענס און רייט אַ הילף אָפט פירן אַ וויטאַמינס און ביילאגעס פון וויטאַמינס און ביילאגעס. געזונט עסנוואַרג סטאָרז אַזאַ ווי גק און די וויטאַמין שאַפּ טיפּיקלי פאָרשלאָגן אַ ברייט סעלעקציע, אַרייַנגערעכנט ספּעשאַלייזד ביילאגעס. קאָנטראָלירן מיט דיין היגע צווייַג צו ענשור פּראָדוקט אַוואַילאַביליטי .2. אָנליין רעטאַילערסטאָליערס ווי אַמאַזאָן, יהערב, און וויטאַקאָסט פאָרשלאָגן אַ ברייט סעלעקציע פון ​​ביילאגעס, אָפט ביי קאַמפּעטיטיוו פּרייסאַז. זיין זיכער צו קויפן פון רעפּיאַטאַבאַל סעלערז צו ענשור פּראָדוקט קוואַליטעט און אָטענטיסיטי.3. קאַמפּאַונדינג פאַרמאַסיסקאָמפּאַונדינג פאַרמאַסיז קענען מאַכן מנהג פאָרמיוליישאַנז פון ביילאגעס, טיילערינג די דאָוסאַדזש און ינגרידיאַנץ צו דיין ספּעציפיש דאַרף צו דיין ספּעציפיש דאַרף צו דיין ספּעציפיש דאַרף. דאָס קען זיין וווילטויק אויב איר האָט סענסיטיוויטיז צו געוויסן ינגרידיאַנץ אָדער דאַרפן אַ ספּעציפיש קאָמבינאַציע פון ​​ביילאגעס. שאַנדאָנג באַאָפאַ ראַק פאָרשונג אינסטיטוט קען אַרוישעלפן אין דערגייונג קאַמפּאַונדינג פאַרמאַסיז. ימפּאָרטאַנט קאַנסידעראַטיאָנס איידער סטאַרץ קיין העסאָפע רעגימען, האַלטן די פונקטן אין גייַסט: באַראַטנ זיך דיין דאָקטער: שטענדיק דיסקוטירן ביילאגעס מיט דיין אָנקאָלאָגיסט אָדער כעלטקער שפּייַזער צו ענשור אַז זיי זענען זיכער און צונעמען פֿאַר איר. ביילאגעס קענען ינטעראַקט מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער טריטמאַנץ. קוואַליטעט ענינים: קלייַבן הויך-קוואַליטעט ביילאגעס פון רעפּיאַטאַבאַל בראַנדז. איר זוכט פֿאַר פּראָדוקטן וואָס האָבן שוין דריט פּאַרטיי טעסטעד פֿאַר ריינקייַט און פּאָוטאַנסי. דאָוסאַדזש: נאָכגיין רעקאַמענדיד דאָוסאַדזשאַז קערפאַלי. מער איז ניט שטענדיק בעסער און יבעריק דאָסעס קענען זיין שעדלעך. רעאַליסטיש עקספּעקטיישאַנז: ביילאגעס זענען נישט אַ פאַרטרעטער פֿאַר קאַנווענשאַנאַל ראַק טריטמאַנץ. זיי זענען בדעה צו זיין געוויינט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי צוגאַנג. יחיד ענטפער: אַלעמען ריספּאַנדז דיפערענטלי צו ביילאגעס. צוקוקנ זיך ווי דיין גוף ריאַקץ און באַריכט קיין זייַט יפעקס צו דיין דאָקטאָר.פּאַטענשאַל ינטעראַקטיאָנססאַם ביילאגעס קענען ינטעראַקט מיט פּראָסט פּראָסטאַט ראַק טריטמאַנץ. פֿאַר בייַשפּיל: סעלעניום: קען פֿאַרבעסערן די יפעקס פון עטלעכע קימאָוטעראַפּי דרוגס. וויטאַמין E: הויך דאָסעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט בלוט קלאַטינג. גרין טיי עקסטראַקט: קען ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם פון זיכער מעדאַקיישאַנז. עסן אַ געזונט דיעטע: פאָקוס אויף פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז און דאַר פּראָטעין. באַגרענעצן רויט פלייש און פּראַסעסט פודז. טייַנען אַ געזונט וואָג: אַביסאַטי איז פארבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון פּראָסטאַט ראַק. געניטונג קעסיידער: גשמיות אַקטיוויטעט קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט און קען רעדוצירן די ריזיקירן פון פּראָסטאַט ראַק פּראַגרעסיאָן. אויפֿפּאַסן דרוק: כראָניש דרוק קענען וויקאַן די ימיון סיסטעם. פירונג רילאַטיק טעקניקס ווי יאָגאַ אָדער קלערן.פינדינג שטיצן און רעסאָורסנסדעעד מיט פּראָסטאַט ראַק קענען זיין טשאַלאַנדזשינג. באַטראַכטן די רעסורסן פֿאַר שטיצן און אינפֿאָרמאַציע: די אמעריקאנער ראַק געזעלשאפט: גיט אינפֿאָרמאַציע, שטיצן און רעסורסן פֿאַר ראַק פּאַטיענץ און זייער משפחות. די פּראָסטאַט ראַק וויקיפּעדיע: געלט פאָרשונג און גיט בילדונג וועגן פּראָסטאַט ראַק. שטיצן גרופּעס: קאַנעקטינג מיט אנדערע מענטשן וואָס האָבן פּראָסטאַט ראַק קענען צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן און פּראַקטיש עצה. קאָנוועלסיאָן, ביילאגעס קען פאָרשלאָגן פּאָטענציעל בענעפיץ פֿאַר פּראָסטאַט געזונט, עס איז יקערדיק צו צוגאַנג זיי מיט וואָרענען און אונטער די גיידז פון אַ כודניק. דורך קאַמביינינג ביילאגעס מיט אַ געזונט לייפסטייל און קאַנווענשאַנאַל טריטמאַנץ, איר קענען נעמען אַ פּראָואַקטיוו צוגאַנג צו אָנפירונג פּראָסטאַט ראַק און פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק וווילזייַן. געדענקט צו זוכן פֿאַר 'בעסטער ביילאגעס פֿאַר פּראָסטאַט ראַק באַהאַנדלונג לעבן מיר'מיט רעפּיאַטאַבאַל מקורים און פּרייאָראַטייז דיין געזונט אויבן אַלע אנדערעאָפּלייקענונג: דאָס איז נאָר אַ בייַשפּיל. קעסיידער באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער סטאַרטינג קיין נייַ העסאָפע רעזשים. השכות דאָוסאַדזש נאָטעס ליקאָפּענע 30 מג טעגלעך מיט עסנוואַרג סעלעניום 200 מקג טעגלעך טאָן ניט יקסיד רעקאַמענדיד דאָזע סעגימעטטאָ 320 מג טעגלעך פֿאַר די גענעראַל וויסן און ינפאָרמיישאַנאַל צווייטע עצה. עס איז יקערדיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ קוואַלאַפייד כעלטקער פאַכמאַן פֿאַר קיין געזונט קאַנסערנז אָדער איידער איר מאַכן דיסיזשאַנז שייַכות צו דיין געזונט אָדער באַהאַנדלונג. די נוצן פון קיין אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט אין דעם אַרטיקל איז בלויז אין דיין אייגענע ריזיקירן. דער מחבר און אַרויסגעבער זענען נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין אַדווערס יפעקס אָדער קאַנסאַקווענסאַז ריזאַלטינג פון די נוצן פון דעם אינפֿאָרמאַציע. די אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט אין דעם אַרטיקל איז באזירט אויף קראַנט וויסנשאפטלעכע ליטעראַטור און קליניש גיידליינז, אָבער עס קען נישט זיין יגזאָסטיוו אָדער אָנווענדלעך צו יעדער יחיד. שטענדיק זוכן די עצה פון דיין דאָקטער אָדער אנדערע קוואַלאַפייד געזונט שפּייַזער מיט קיין פֿראגן איר קען האָבן וועגן אַ מעדיציניש צושטאַנד.רעפערענסעס [1] נאַשאַנאַל ראַק אינסטיטוט: https://www.cancer.gov/[2] אמעריקאנער ראַק געזעלשאפט: https://www.cancer.org/[3] פּראָסטאַט ראַק וויקיפּעדיע: https://www.pcf.org/