שכלונג ברוסט ראַק ריזיקירן אין עלטער גרופּעסברטע ראַק ריזיקירן ינקריסיז מיט עלטער, אָבער עס איז נישט בלויז באשלאסן דורך יאָרן געלעבט. דער אַרטיקל יקספּלאָרז די קאַמפּלעקסיטיז פון ביליק ברוסט ראַק עלטערונטערזוכן ריזיקירן סיבות אין פאַרשידענע לעבן סטאַגעס און ונטערשטרייַכן די וויכטיקייט פון פּראָואַקטיוו געזונט פאַרוואַלטונג.
פארשטאנד ברוסט ראַק ריזיקירן סיבות
עלטער און ברוסט ראַק ריזיקירן
די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ברוסט ראַק די ינקריסיז מיט עלטער. בשעת עס קען פּאַסירן אין קיין עלטער, די מערהייַט פון קאַסעס זענען דיאַגנאָסעד אין וואָמען אַלט 55 און עלטער. אָבער, דאָס קען נישט מיינען יינגער וואָמען זענען ימיון; ברוסט ראַק קענען און אַנטוויקלען אין יינגער וואָמען, כאָטש ווייניקער אָפט. דעריבער, שכל
ביליק ברוסט ראַק עלטער איז ניט נאָר וועגן קאָסטן-עפעקטיוו זיפּונג אָבער וועגן פארשטאנד ריזיקירן אַריבער די גאנצע לעבן. פרי דיטעקשאַן בלייבט קריטיש אין אַלע אַגעס.
גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
משפּחה געשיכטע פון ברוסט ראַק, דער הויפּט אין נאָענט קרויווים, באטייטיק ינקריסיז די ריזיקירן פון אַ יחיד. גענעטיק מיוטיישאַנז, ווי BRCA1 און BRCA2, זענען באַוווסט צו פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג ברוסט ראַק. גענעטיק טעסטינג קענען העלפֿן צו ידענטיפיצירן די מיוטיישאַנז, אַלאַוינג פֿאַר פערזענליכען ריזיקירן אַסעסמאַנט און פאַרמייַדן מיטלען.
לייפסטייל סיבות
לייפסטייל ברירות שפּיל אַ היפּש ראָלע אין ברוסט ראַק ריזיקירן. סיבות אַזאַ ווי דיעטע, גשמיות טעטיקייט, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און וואָג אָנווער אַלע פּראַל אַ סאַסעפּטאַבילאַטי פון אַ יחיד. צו האַלטן אַ געזונט וואָג, מיט רעגולער גשמיות טעטיקייט, לימאַטינג אַלקאָהאָל ינטייק און קאַנסומינג אַ באַלאַנסט דיעטע זענען אַלע פֿאַרבונדן מיט רידוסט ריזיקירן.
אנדערע ריזיקירן סיבות
אנדערע סיבות, אַזאַ ווי פרי מענאַרטשע (ערשטער צייַט), שפּעט מענאַפּאַוז, האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע און טעמפּ ברוסט געוועב, אויך השפּעה ברוסט ראַק ריזיקירן. א פולשטענדיק פארשטאנד פון די סיבות איז יקערדיק פֿאַר פערזענליכען ריזיקירן אַסעסמאַנט. פארשטאנד די קאַנטריביוטינג סיבות העלפּס דערקלערן די נואַנסיז אַרומיק דעם טערמין
ביליק ברוסט ראַק עלטער.
אַפאָרדאַבאַל ברוסט ראַק זיפּונג און פאַרהיטונג
די טערמין
ביליק ברוסט ראַק עלטער אָפט ימפּלייז אַ זוכן פֿאַר קאָסטן-עפעקטיוו זיפּונג און פאַרהיטונג סטראַטעגיעס. בשעת פרי דיטעקשאַן און פאַרהיטונג זענען העכערן, די קאָס פון כעלטקער קענען זיין אַ באַטייַטיק שלאַבאַן. עטלעכע רעסורסן ציל צו מאַכן ברוסט ראַק זיפּונג און פאַרהיטנדיק זאָרגן מער צוטריטלעך.
אַפפאָרדאַבלע זיפּונג אָפּציעס
פילע אָרגאַנאַזיישאַנז פאָרשלאָגן פינאַנציעל הילף מגילה פֿאַר ראַק זיפּונג. עס איז קריטיש צו פאָרשונג היגע און נאציאנאלע מגילה בנימצא אין דיין געגנט. אַדדיטיאָנאַללי, ניגאָושיייטינג מיט כעלטקער פּראַוויידערז אָדער ויספאָרשן אָפּציעס ווי טעלהעאַלטה קענען העלפן רעדוצירן קאָס.
פאַרהיטנדיק מיטלען
פאַרהיטנדיק מיטלען, אַזאַ ווי צו האַלטן אַ געזונט לייפסטייל, זענען אָפט די מערסט פּרייַז-עפעקטיוו וועגן צו רעדוצירן ברוסט ראַק ריזיקירן. די מיטלען, כאָטש נישט געראַנטיד צו ויסמיידן ברוסט ראַק לעגאַמרע, באטייטיק ביישטייערן צו קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן.
די וויכטיקייט פון פרי דיטעקשאַן
פרי דיטעקשאַן באטייטיק ימפּרוווז מיט באַהאַנדלונג און ניצל רייץ. רעגולער ברוסט זיך-יגזאַמז, מאַמאָגראַפס (דיפּענדינג אויף עלטער און ריזיקירן סיבות) און קליניש ברוסט יגזאַמז זענען קריטיש קאַמפּאָונאַנץ פון פרי דיטעקשאַן סטראַטעגיעס. פארשטאנד דיין יחיד ריזיקירן פּראָפיל אַלאַוז איר צו מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן די געהעריק זיפּונג סקעדזשולז.
רעסאָורסעס און ווייַטער אינפֿאָרמאַציע
פֿאַר מער פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע און שטיצן אויף ברוסט ראַק, ביטע באַזוכן די פאלגענדע רעפּיאַטאַבאַל רעסורסן:
אמעריקאנער ראַק געזעלשאפט און די
סענטערס פֿאַר קרענק קאָנטראָל און פאַרהיטונג (CDC). געדענקט, פּראָואַקטיוו געזונט פאַרוואַלטונג איז קריטיש פֿאַר יעדער עלטער גרופּע, ראַגאַרדלאַס פון די קאָסטן. פרי דיטעקשאַן און פאַרהיטונג קענען ראַטעווען לעבן.
ריזיקירן פאַקטאָר | פּראַל אויף ברוסט ראַק ריזיקירן |
עלטער (איבער 55) | באטייטיק געוואקסן ריזיקירן |
משפּחה געשיכטע | געוואקסן ריזיקירן, ספּעציעל מיט נאָענט קרויווים |
גענעטיק מיוטיישאַנז (BRCA1 / 2) | סאַבסטאַנשאַלי געוואקסן ריזיקירן |
לייפסטייל סיבות (אַביסאַטי, ינאַקטיוויטי) | געוואקסן ריזיקירן |
פֿאַר פערזענליכען עצה און פולשטענדיק ראַק זאָרגן, באַטראַכטן קאָנטאַקט שאַנדאָנג באַאָפאַ ראַק פאָרשונג אינסטיטוט אין [https://www.boFahatsloctal.com/ Quits://wwww.baofahatstal.com/).